

Το προφίλ του χρήστη Stefanos και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Stefanos
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.

20€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
Απόκτησε δύναμη, γράμμωση και μυϊκή ανάπτυξη με επαγγελματική καθοδήγηση υψηλού επιπέδου. Strength & physique specialist με αποδεδειγμένη εμπειρία στη μυϊκή ανάπτυξη και σωματική εξέλιξη
- Personal Training
- Γυμναστική
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Stefanos: Μύρτος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Μύρτος
-
Σχετικά με τον Stefanos
Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στο strength training και τη μυϊκή ανάπτυξη, στόχος μου είναι να μεταφέρω πραγματική γνώση και αποδεδειγμένες μεθόδους σε ανθρώπους που θέλουν ουσιαστική αλλαγή. Πιστεύω πως η σωστή καθοδήγηση μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την αυτοπεποίθηση, την πειθαρχία και την καθημερινή ζωή.
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Η μέθοδός μου συνδυάζει επιστημονικό strength training, στοχευμένη μυϊκή ανάπτυξη και εξατομικευμένο coaching υψηλής απόδοσης. Κάθε πρόγραμμα προσαρμόζεται απόλυτα στο σώμα, τον στόχο και τον τρόπο ζωής του ασκούμενου, δημιουργώντας πραγματικά αποτελέσματα σε δύναμη, αισθητική και φυσική κατάσταση, χωρίς περιττή κόπωση ή τυποποιημένες προσεγγίσεις.
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Γνωρίζω τον Stefano εδώ και αρκετό καιρό ως personal trainer μου και μπορώ να πω με σιγουριά ότι ξεχωρίζει για τον επαγγελματισμό και τη συνέπειά του.
Αυτό που εκτιμώ ιδιαίτερα στη μέθοδό του είναι ότι προσαρμόζει πλήρως την προπόνηση στις ανάγκες και τους στόχους μου. Δίνει μεγάλη σημασία στη σωστή τεχνική, εξηγεί τα πάντα με σαφήνεια και με παρακινεί συνεχώς να δίνω τον καλύτερό μου εαυτό, χωρίς να ξεπερνά τα όρια μου. Οι προπονήσεις μας είναι πάντα οργανωμένες, αποτελεσματικές αλλά και ευχάριστες.
Μια εμπειρία που μου έχει μείνει ήταν όταν με βοήθησε να ξεπεράσω μια περίοδο που είχα χάσει το motivation μου. Με τη στήριξη και την καθοδήγησή του, κατάφερα όχι μόνο να επανέλθω, αλλά και να δω σημαντική βελτίωση στη φυσική μου κατάσταση.
Συνιστώ ανεπιφύλακτα τον Stefano σε όποιον ψάχνει έναν αξιόπιστο και αποτελεσματικό personal trainer που ενδιαφέρεται πραγματικά για τους μαθητές του.Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Stefanos σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Τάσος
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stavros
Βάρη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
