Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα

Το προφίλ του χρήστη Χρήστος και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Χρήστος

  • Αμοιβή 20€
  • Απόκριση 1 ώρ.
Χρήστος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
  • 5 (12 κριτικές)

20€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Fitness
  • Γυμναστική
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Stretching

ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ ~ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ~ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών ( + ειδίκευση στην Ειδική Αγωγή ) . Έμπειρος σε προγράμματα γυμναστικής , personal training , προγράμματα αποκατάστασης και ενδ

  • Personal Training
  • Fitness
  • Γυμναστική
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Stretching

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

    • online
    • στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα

Προτεινόμενος

Χρήστος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με τον Χρήστος

Είμαι γυμναστής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, που αγαπάω την Άσκηση & την Γυμναστική από μικρό παιδί και γιαυτό ειδικευτηκα σε αυτό !

Σπούδασα στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών και λάτρεψα τόσο το αντικείμενο που επέλεξα , όσο και την ειδικότητα της Ειδικής Αγωγής .

Είμαι ευλογημένος που απέκτησα εμπειρίες - γνώσεις και εξελίχθηκα ώστε να μπορώ να βοηθάω τόσο τυπικά άτομα , όσο και ανθρώπους με ειδικές ανάγκες !!

Επίσης , είμαι πιστοποιημένος στις Πρώτες Βοήθειες ( BLS ) , καθώς και στο baby spa & massage , baby swimming , aqua therapy & aqua pilates !

Μου αρέσει να βοηθάω τους συνανθρώπους μου και να τους βλέπω να βελτιώνονται και να εξελίσσονται ! Διότι γνωρίζω ότι η Άσκηση & η Γυμναστική σου αλλάζει όχι μόνο το σώμα και τη ψυχολογία , αλλά και ολόκληρη τη ζωή σου!

Είμαι συνεπής , ευδιάθετος ,έτοιμος και με όρεξη να δεχθώ και να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε πρόκληση υπάρχει !

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Όλα τα επίπεδα
  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Ελληνικά

Τόσο από τις επιστημονικές γνώσεις που έχω λάβει από την πανεπιστημιακή μου εκπαίδευση , όσο και από την προσωπική μελέτη και εμπειρία που έχω αποκτήσει, με τα χρόνια συνειδητοποιώ πόσο μείζονος σημασίας είναι στη ζωή ενός ατόμου η Γυμναστική & η Άσκηση !!

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιώ είναι βασισμένοι πάνω σε επιστημονικά δεδομένα και συστήματα αξιολόγησης , ώστε να έχουμε ένα πλάνο και ένα στόχο στις συνεδρίες μας .

Η γυμναστική απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτου εμπειρίας , ηλικίας και σωματικής κατάστασης !

Ως Γυμναστής , αλλά περισσότερο σαν άνθρωπος έχω μάθει να έχω και να βάζω στόχους , να έχω πειθαρχεία και συνέπεια σε ότι και αν κάνω και φυσικά αυτό που με χαρακτηρίζει είναι το χαμόγελο και η ατελείωτη όρεξη που έχω για να επιτύχουμε τους στόχος που έχουμε θέσει μαζί !

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 20€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 100€
  • 10 ώρες: 200€

online

  • 20€/ ώρα

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Χρήστος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 1ώρ.

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • Νεφέλη

    Αθήνα & online

    5 (11)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Βασίλης

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Λευτέρης

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Angel

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Stella

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Dana

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Debbie

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • George

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ιφιγενεια

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΚΩΣΤΑΣ

    Αθήνα

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα & online

    5 (3)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Διονύσης

    Αιγάλεω & online

    5 (7)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μάτα

    Αθήνα & online

    5 (3)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Θοδωρής

    Αθήνα & online

    5 (1)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ervis

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Marios

    Αθήνα

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Αλέξανδρος

    Καισαριανή & online

    Νέος
    • 30€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Kalliopi

    Καλλιθέα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Panagiotis

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Maria

    Υμηττός & online

    Νέα
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training