

Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Χριστίνα έχουν επαληθευτεί.
Χριστίνα
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 4 ώρ.
-
Μαθητές4
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Χριστίνα από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Χριστίνα από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

20€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
Παραδίδω μαθήματα γυμναστικής personal.Μπορω να έρχομαι στον χώρο σαςή και να κάνουμε μάθημα online.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της Χριστίνα: Μοσχάτο
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Μοσχάτο
-
Σχετικά με την Χριστίνα
Είναι έμπειρη γυμνάστρια γυμνάζομαι και εγώ 20 χρόνια καο αγαπάω πολύ αυτό που κάνω.Μου αρασει να βοηθάω ανθρώπους να αγαπήσουν τη γυμναστική και να έχουν ένα όμορφο και υγιές σώμα.Γιατι η γυμναστική είναι τρόπος ζωής δεν είναι κάτι περιστασιακό και πέρα από το σώμα βοηθάει πολύ και το πνεύμα μας.
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Αν χρειάζεσαι ενδυνάμωση απώλεια λίπους και καλογυμνασμένο σώμα μπορώ να σε βοηθήσω να το αποκτήσεις με σωστή και εξατομικευμένη γυμναστική.Με διατροφή που θα σου συστήσω και τα προγράμματα που θα φτιάξουμε μαζί σύμφωνα με τις ανάγκες σου αλλά και ασκησιολόγιο θα έχεις σε τρεις μήνες το αποτέλεσμα που ονειρεύεσαι!!!
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Χριστίνα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![teacher_picture]()
Kalliopi
Καλλιθέα & online- Προτεινόμενη
Personal training για αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενους. καλύτερη φυσική κατάσταση, μυϊκή ενδυνάμωση, γράμμωση , απώλεια λίπους, ευεξία!
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χρήστος
Νίκαια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστησ ~ αποκατασταση ~ προγραμματα ασκησησ απόφοιτος τεφαα αθηνών (+ ειδίκευση στην ειδική αγωγή ) ️ έμπειρος σε προγράμματα γυμναστικής ️ personal training ️ προγράμματα αποκατάστασης ️ενδυν
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ηλίας
Πειραιάς & online- Νέος
Καθηγητής φυσικής αγωγής,personal trainer και προπονητής μυϊκής ενδυνάμωσης(υπερτροφίας και δύναμης,γράμμωσης)
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Amanda
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα τρικάλων με εμπειρία 3 χρόνων σε personal & group training, cross training και pilates reformer & mat. εξατομικευμένη online προπόνηση προσαρμοσμένη στο προφίλ κάθε ασκούμενου.
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Φωτεινη
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενη
Ειμαι personal trainer, εχω τελειωσει γαλλικο πανεπιστημιο φυσικης αγωγης.ασχολούμαι με το personal training 4 χρονια.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ανδρογεωσ
Νέα Σμύρνη & online- Νέος
Απόφοιτος τ.ε.φ.α.α. αθηνών με ειδικότητα στην μυϊκή ενδυνάμωση, ενόργανηκαι στην προσαρμοσμένη κινητική αγωγή
- 13€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Θύμιος
Νέα Σμύρνη- Νέος
Certified personal trainer – εξατομικευμένη γυμναστική για τα δικά σου αποτελέσματα.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Nikos
Πειραιάς & online- Νέος
Απόφοιτος τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού (τ.ε.φ.α.α) ειδικότητα μπάσκετ ,μυϊκή ενδυνάμωση, κινησιοθεραπεία,αποκατάσταση,θεραπευτική γυμναστικη
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Michail
Παλαιό Φάληρο & online- Προτεινόμενος
Είμαι απόφοιτος του πανεπιστημίου του στρασβούργου, με εξειδίκευση στις αντιστάσεις με βάρη και την καλλισθενική με 10ετή εμπειρία στον χώρο της προπόνησης
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Stelios
Αθήνα & online- Νέος
Κάτοχος eqf l4 - personal & group fitness instructor -εξατομικευμένος σχεδιασμός και επίβλεψη προγραμμάτων -προσαρμογή ασκήσεων ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους σου -συνεχής καθοδήγηση, και δια
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Katerina
Παλαιό Φάληρο & online- Νέα
Πτυχίο τεφαα και msc musculoskeletal conditions. 20 χρόνια εμπειρία personal/group trainer με άμεσα αποτελέσματα στο στόχο λόγω εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης. body noesis master coach
- 35€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Alexandra
Πειραιάς & online- Νέα
Καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer εξειδικεύεται -εδώ και 20 χρόνια στον χώρο του fitness - στην ενδυνάμωση του σώματος και ειδικά στα κάτω άκρα, γλουτούς, κοιλιακούς, την απώλεια βάρους,
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αργυρουλα
Αθήνα & online- Νέα
Ελληνοαμερικανιδα καθηγητρια αγγλικων πολυετουσ πειρασ παραδιδει μαθηματα αγγλικων.ειδικευμενη στην προετοιμασια εξετασεων και coversation
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Iasonas
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Είμαι απόφοιτος τεφαα και πρωταθλητής δισκοβολίας. παρέχω εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης καθώς και personal.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Xrhstos danihl
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Απόφοιτος της ιδιωτικήςσχολήςa.f.studies βρίσκομαι στο χώρο του αθλητισμού ως επαγγελματίας τα τελευταία 9 χρόνια ,αναλαμβάνω και ανθρώπους κατοίκων με εξειδίκευση στην άρση βαρών.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Κωνσταντινος
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Καθηγητής φυσικής αγωγής, απόφοιτος τεφαα, αναλαμβάνει εξατομικευμένη προπόνηση ενηλίκων, προσαρμοσμένη στη φυσική σας κατάσταση, στις ανάγκες σας, στον διαθέσιμο χρόνο και στους προσωπικούς σας στόχο
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Νεφέλη
Αθήνα & online- Super Teacher
Απόφοιτη σεφαα, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αγαπη
Πειραιάς & online- Νέα
National pilates certified teacher ειδικότητα στην κλινική άσκηση βρίσκομαι στο χώρο του fitness από το 2004
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Chris
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος aegean college •resistance training •bodyweight training •rehabilitation •outdoor training
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Zannis
Νέα Σμύρνη & online- Νέος
Έμπειρος προπονητής functional calisthenics με γνώσεις διατροφής και εργοφυσιολογίας και ειδίκευσης στην plant based διατροφή, για όλα τα επίπεδα και όλους τους στόχους.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training




















