Michail - Δάσκαλος Personal Training - Παλαιό Φάληρο
1ο μάθημα δωρεάν
Michail - Δάσκαλος Personal Training - Παλαιό Φάληρο

Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Michail έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Michail

  • Αμοιβή 15€
  • Απόκριση 1 ώρ.
Michail - Δάσκαλος Personal Training - Παλαιό Φάληρο
  • 5 (5 κριτικές)

15€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Γυμναστική
  • Καλλισθενική γυμναστική

Είμαι απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου, με εξειδίκευση στις αντιστάσεις με βάρη και την καλλισθενική με 10ετή εμπειρία στον χώρο της προπόνησης

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Γυμναστική
  • Καλλισθενική γυμναστική

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

    • Στο σπίτι του Michail: Παλαιό Φάληρο

    • online
    • στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Παλαιό Φάληρο

Προτεινόμενος

Michail, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με τον Michail

Ως προπονητής, διαθέτω 10ετή εμπειρία στον πρωταθλητισμό της καλλισθενικής γυμναστικής, έχοντας αγωνιστεί σε πολύ υψηλό επίπεδο. Παράλληλα, έχω εξειδικευτεί στην προπόνηση με αντιστάσεις και στο natural bodybuilding, με στόχο την ανάπτυξη δύναμης, μυϊκής μάζας και συνολικής φυσικής κατάστασης.

Έχω επίσης σημαντική εμπειρία στην καθοδήγηση ασκούμενων μέσα από personal training, προσαρμόζοντας κάθε πρόγραμμα στις ανάγκες, τους στόχους και το επίπεδο του κάθε ατόμου. Επιπλέον, έχω εργαστεί ως instructor σε σεμινάρια, μεταδίδοντας τις γνώσεις και την εμπειρία μου, καθώς και ως γυμναστής παιδιών με αυτισμό σε ιδιωτικό σχολείο στη Γαλλία.

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Όλα τα επίπεδα
  • Γαλλικά
  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Γαλλικά

Αγγλικά

Ελληνικά

Παρέχω εξατομικευμένα μαθήματα Personal Training, προσαρμοσμένα στους στόχους, τις ανάγκες και το επίπεδο φυσικής κατάστασης κάθε ατόμου. Μέσα από έναν συνδυασμό μυϊκής ενδυνάμωσης, calisthenics και λειτουργικής προπόνησης, στόχος είναι η ανάπτυξη δύναμης και μυϊκής μάζας, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η απόκτηση ενός δυνατού, υγιούς και λειτουργικού σώματος. Κάθε μάθημα βασίζεται στη σωστή τεχνική, την εξατομικευμένη καθοδήγηση και τη σταδιακή πρόοδο, ώστε να πετυχαίνεις τους στόχους σου με συνέπεια και ασφάλεια. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται στον χώρο σου, στον δικό μου χώρο ή σε εξωτερικό χώρο.

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 15€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 70€
  • 10 ώρες: 140€

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Michail σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 1ώρ.

online

  • 15€/ ώρα

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • Spiros

    Άλιμος & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Katerina

    Παλαιό Φάληρο & online

    Νέα
    • 35€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Amanda

    Νέα Σμύρνη & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Iasonas

    Παλαιό Φάληρο & online

    Νέος
    • 30€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Xrhstos danihl

    Παλαιό Φάληρο & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Κωνσταντινος

    Παλαιό Φάληρο & online

    Νέος
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Anthony

    Άλιμος & online

    Νέος
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Georgia

    Άγιος Δημήτριος Αττικής & online

    Νέα
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Thanos

    Άγιος Δημήτριος Αττικής & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vasileia

    Άγιος Δημήτριος Αττικής & online

    Νέα
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Θύμιος

    Νέα Σμύρνη

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Φωτεινη

    Νέα Σμύρνη & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Chris

    Νέα Σμύρνη & online

    5 (2)
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα & online

    5 (8)
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΑΝΔΡΟΓΕΩΣ

    Νέα Σμύρνη & online

    Νέος
    • 13€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Makasi

    Άγιος Δημήτριος Αττικής & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Eleni

    Ηλιούπολη & online

    5 (3)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Stelios

    Κεντρικός Τομέας Αθηνών

    5 (7)
    • 25€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Alex

    Ηλιούπολη & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Zannis

    Νέα Σμύρνη & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training