1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Amanda έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Amanda
- Αμοιβή 30€
- Απόκριση 1 ώρ.
30€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Αποκατάσταση
- TRX
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Τρικάλων με εμπειρία 3 χρόνων σε personal & group training, cross training και pilates reformer & mat. Εξατομικευμένη online προπόνηση προσαρμοσμένη στο προφίλ κάθε ασκούμενου.
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Αποκατάσταση
- TRX
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 2 χλμ. από Νέα Σμύρνη
Προτεινόμενη
Amanda, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Amanda
Είμαι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στην πετοσφαίριση και πιστοποίηση σε pilates reformer και personal training. Θεωρώ πως η γυμναστική δεν πρέπει να είναι καταναγκαστική αλλά τρόπος ζωής καθώς δεν χρειάζεται να μπαίνουμε σε εξαντλητικά προγράμματα και δίαιτες οι οποίες μετά απο ένα χρονικό πλαίσιο θα μας δώσουν αυτή την εντύπωση. Σκοπός μου είναι να μεταφέρω την αγάπη μου για το fitness ώστε να κατανοήσουν όλοι πόσο χρήσιμη είναι η γυμναστική για την καθημερινότητά τους, να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και να αποκτήσουν περισσότερη αυτοπεποίθηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Μαζί θα σχεδιάσουμε την προπόνηση που πρωτίστως είναι ιδανική για το επίπεδο σου και ύστερα εστιάζουμε στους στόχους και στις ανάγκες που εσύ θα μου πεις. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και για αυτό κάθε προπόνηση είναι προσαρμοσμένη πάνω του. Δίνω έμφαση στην σωστή τεχνική και στην σταδιακή εξέλιξη σε ένα πρόγραμμα που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου ευχάριστα.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Εξαιρετική επαγγελματίας, με γνώση, συνέπεια και θετική ενέργεια! Σε εμπνέει να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό και με υπομονή πετυχαινεις αυτά που επιθυμεις. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα! ️
Εξαιρετική καθοδήγηση, επαγγελματισμός και ποιοτικές προπονήσεις που σε βοηθούν να πετύχεις τους στόχους σου\!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 30€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 115€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Amanda σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
online
- 25€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Θύμιος
Νέα Σμύρνη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zannis
Νέα Σμύρνη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΓΥΡΟΥΛΑ
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Imelda
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Fivos
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θοδωρής
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Katerina
Παλαιό Φάληρο & online
- 35€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Thanos
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasileia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Iasonas
Παλαιό Φάληρο & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντινος
Παλαιό Φάληρο & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χριστίνα
Μοσχάτο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαίρη
Αθήνα & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Υμηττός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
