1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Νικολέτα έχουν επαληθευτεί.
Νικολέτα
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Νικολέτα από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Νικολέτα από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Prenatal Γυμναστική
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθηνών ΕΚΠΑ με ειδικότητα Άσκηση Ευρωστία και Υγεία και έχω ασχοληθεί με την αποκατάσταση μυοσκελετικών, τις χρονιές παθήσεις, την άσκηση στην 3η ηλικία, την άσκηση και εγκυμοσύνη. Σ
- Personal Training
- Γυμναστική
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Prenatal Γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της Νικολέτα: Αθήνα
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
-
Σχετικά με την Νικολέτα
Είμαι η Νικολέτα και έχω πάθος για αυτό που κάνω! Μου αρέσει να μαθαίνω καινούρια πράγματα και να κάνω δραστηριότητες που έχουν το στοιχείο της εξερεύνησης! Πιστεύω ότι η άσκηση βοηθάει όλους τους ανθρώπους ανεξάρτητα από την ηλικία και τις δυσκολίες που μπορεί να έχουμε. Το σημαντικό είναι να μπορούμε κάθε φορά να επιλέξουμε την κατάλληλη μορφή άσκησης.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Personal Training, μαζί συζητάμε και βρίσκουμε την κατάλληλη μέθοδο γυμναστικής για εσάς. Μπορούμε να δουλεψουμε είτε λειτουργική προπόνηση, είτε δυναμική, είτε αποκατάσταση και επαναφορά από τραυματισμό ή Pilates. Κάθε μάθημα έχει διάρκεια 50 λεπτά. Αν είσαι αρχάριος μαζί θα κάνουμε κάθε βήμα!
Δοκίμασε μία προπόνηση !
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Η Νικολέτα είναι μια υπέροχη γυμνάστρια. Αγαπάει τη δουλειά της πολύ. Έχει αξίες που τις μεταλαμπαδεύει σε κάθε μάθημα, όπως εργατικότητα, επιμονή, υπομονή και αγάπη για το αντικείμενο και τον άνθρωπο. Επίσης, διαθέτει όλα τα τυπικά προσόντα, όπως ειδίκευση στην ευρωστία και υγεία από το ΤΕΦΑΑ ΕΚΠΑ και εξειδικεύσεις στη μέθοδο Pilates. Είναι αγαπητή συνάδελφος και φίλη και την συστήνω ανεπιφύλακτα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 125€
- 10 ώρες: 250€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Νικολέτα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Vicky
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Online live kick boxing & cross training – 1ο δωρεάν μάθημα (είμαι αθλήτρια kick boxing με εμπειρία χρόνων) ιδανική προπόνηση για γυναίκες όλων των επιπέδων.
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Sakis
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Πιστοποιημένος personal trainer με πολυετή εμπειρία σε καλλισθενικη, natural bodybuilding και πολεμικές τέχνες (striking)
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Νεφέλη
Αθήνα & online- Super Teacher
Απόφοιτη σεφαα, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Υμηττός & online- Νέα
Απόφοιτη ιδιωτικής σχολής (a f studies) παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα σε pilates & stretching, τόσο για ενδυνάμωση όσο και για αποκατάσταση ή τραυματισμούς. εμπειρία 13χρονια στο χώρο.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Βασίλης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.αναλαμβανω προετοιμασία για στρατιωτικές σχολές -τεφαα
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Aggeliki
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Certified hatha yoga teacher 200hs, licensed zumba & zumba gold instructor | zin member μαθήματα χορού & wellness δια ζωσης & online
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Silena
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Πιστοποιημένη pilates instructor με 6 χρόνια εμπειρία παραδίδει κατ'οίκον μαθήματα, στο κέντρο της αθήνας. κινητικότητα και ενδυνάμωση μέσα από προσεκτικά σχεδιασμένες πρακτικές pilates.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Αλέξανδρος
Καισαριανή & online- Νέος
Επαγγελματίας κασκαντέρ και φαρμακοποιός με εμπειρία σε parkour, ακροβατικά και cross training. εξατομικευμένη προπόνηση για δύναμη, φυσική κατάσταση, κινητικότητα και πλήρη έλεγχο σώματος.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Γεωργία
Δάφνη Αττικής & online- Νέα
Πτυχιούχος τεφαα & personal trainer με εξειδίκευση στην κλινική άσκηση | ενδυνάμωση, γράμμωση, απώλεια λίπους, άσκηση για ειδικούς πληθυσμούς & αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Georgia
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Πιστοποιημένη personal trainer (eqf 4 elite) | functional, cross training & εξατομικευμένη προπόνηση με βάση το στόχο σας.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Chris
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος aegean college •resistance training •bodyweight training •rehabilitation •outdoor training
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Θοδωρής
Αθήνα & online- Νέος
Personal training και online coaching – για αρχάριους και προχωρημένους, online και δια ζώσης.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stelios
Αθήνα & online- Νέος
Κάτοχος eqf l4 - personal & group fitness instructor -εξατομικευμένος σχεδιασμός και επίβλεψη προγραμμάτων -προσαρμογή ασκήσεων ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους σου -συνεχής καθοδήγηση, και δια
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Angel
Αθήνα & online- Νέος
Προπονητής καλλισθενικής (wswcf academy). μαθήματα statics & dynamics με εξατομικευμένα προγράμματα για όλα τα επίπεδα. έμφαση σε τεχνική, ασφάλεια και πρόοδο.
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Makasi
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online- Νέος
Θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να δυναμώσεις το σώμα σου και να πετύχεις τους προσωπικούς σου στόχους; παρέχω ατομικά μαθήματα personal training, προσαρμοσμένα στις ανάγκες, στο επίπεδο
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών- Προτεινόμενος
Φυσικοθεραπευτής, απόφοιτος πανεπιστημίου άμστερνταμ ολλανδία, προσφέρω υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και εκπαιδευτικά σεμινάρια στη θεραπευτική άσκηση και την αποκατάσταση.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Λευτέρης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος της σχολής φυσικής αγωγής και aθλητισμού του εκπα (σεφαα) με ειδίκευση άσκηση-ευρωστία-υγεία παρέχει πλήρως εξατομικευμένες ατομικές προπονήσεις.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Amanda
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα τρικάλων με εμπειρία 3 χρόνων σε personal & group training, cross training και pilates reformer & mat. εξατομικευμένη online προπόνηση προσαρμοσμένη στο προφίλ κάθε ασκούμενου.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Fay
Ζωγράφου & online- Νέα
Personal training , pilates (mat/reformer) classes, taekwondo or kick boxing training
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stella
Αθήνα & online- Νέα
Απόφοιτη studio one με πιστοποιήσεις yoga pilates και weight training
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
