1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Γεωργία έχουν επαληθευτεί.
Γεωργία
- Αμοιβή 40€
- Απόκριση 24 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Γεωργία από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Γεωργία από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
40€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Body Building
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ & Personal Trainer με εξειδίκευση στην Κλινική Άσκηση | Ενδυνάμωση, γράμμωση, απώλεια λίπους, άσκηση για ειδικούς πληθυσμούς & αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Body Building
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Δάφνη Αττικής
Σχετικά με την Γεωργία
Είμαι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Personal Trainer και προπονήτρια κολύμβησης, με εμπειρία στην εξατομικευμένη άσκηση και ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην κλινική άσκηση και την ασφαλή επανένταξη μετά από τραυματισμούς. Παράλληλα, συνεχίζω την ακαδημαϊκή μου εξέλιξη μέσω μεταπτυχιακών σπουδών στην Κλινική Άσκηση και τις Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία.
Αγαπώ την προπόνηση και αυτό που με ενδιαφέρει περισσότερο είναι να βοηθάω κάθε άνθρωπο να ανακαλύψει τι μπορεί πραγματικά να πετύχει με το σώμα του. Έχω δουλέψει με διαφορετικά επίπεδα ασκουμένων, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους, καθώς και με άτομα που χρειάζονται πιο εξατομικευμένη προσέγγιση.
Για εμένα το personal training δεν είναι ένα ίδιο πρόγραμμα για όλους. Θέλω ο ασκούμενος να νιώθει ασφάλεια, να κατανοεί τι κάνει και γιατί το κάνει, αλλά ταυτόχρονα να βλέπει την εξέλιξή του και να απολαμβάνει την προπόνηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Κάθε προπόνηση σχεδιάζεται εξατομικευμένα, με βάση το επίπεδο, τις ανάγκες και τον στόχο του κάθε ασκούμενου. Η προσέγγισή μου συνδυάζει ενδυνάμωση, λειτουργική προπόνηση, βελτίωση φυσικής κατάστασης και κλινική άσκηση. Αναλαμβάνω άτομα που επιθυμούν απώλεια λίπους, γράμμωση και αύξηση δύναμης, αλλά και ασκούμενους που χρειάζονται ασφαλή επανένταξη στην άσκηση μετά από τραυματισμό ή περίοδο αποχής.
Πριν ξεκινήσουμε, αξιολογούμε το ιστορικό, τη φυσική κατάσταση και τους προσωπικούς στόχους και στη συνέχεια δημιουργώ ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο αποκλειστικά σε εσάς. Στόχος μου δεν είναι απλώς μια δυνατή προπόνηση, αλλά σωστή τεχνική, σταδιακή εξέλιξη και ένα πρόγραμμα που μπορεί να φέρει πραγματικά και μετρήσιμα αποτελέσματα.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Πολύ καλή επαγγελματίας με γνώσεις πάνω στο αντικείμενο.Επιπλέον δίνει ιδιαίτερη προσοχή στις δυνατότητες τους καθενός εξατομικεύοντας ένα πρόγραμμα ειδικά για εσένα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 40€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 200€
- 10 ώρες: 400€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Γεωργία σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 30€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Chris
Νέα Σμύρνη & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Υμηττός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θοδωρής
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zannis
Νέα Σμύρνη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νικολέτα
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Amanda
Νέα Σμύρνη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θύμιος
Νέα Σμύρνη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Φωτεινη
Νέα Σμύρνη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Thanos
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΓΥΡΟΥΛΑ
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasileia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιωάννα
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Ηλιούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
