

Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Πέτρος έχουν επαληθευτεί.
Πέτρος
- Αμοιβή 10€
- Απόκριση 24 ώρ.
-
Μαθητές9
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πέτρος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πέτρος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

10€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
Επι πτυχίο Φοιτητής Τμήματος Φυσικής Άγωγής ΑΠΘ. Θες να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά δεν ξέρεις από πού; Η γυμναστική πρέπει να προσαρμόζεται σε εσένα και όχι το αντίθετο. Αν ψάχνεις καθοδήγηση και
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Θεσσαλονίκη
Προτεινόμενος
Πέτρος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Πέτρος
Ονομάζομαι Πέτρος και ασχολούμαι με το personal training με στόχο να βοηθάω ανθρώπους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και την καθημερινότητά τους. Δίνω έμφαση στη σωστή καθοδήγηση, τη συνέπεια και την προσαρμογή της προπόνησης στις ανάγκες κάθε ατόμου. Για μένα, η πρόοδος δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και η διαδικασία.
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
• Εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης, προσαρμοσμένο στους στόχους και το επίπεδό σου.
• Καθοδήγηση στη σωστή τεχνική για αποφυγή τραυματισμών
• Συνεχή υποστήριξη και επικοινωνία.
• Πλάνο που ταιριάζει στο πρόγραμμά σου και την καθημερινότητά σου.
• Σταδιακή και ασφαλή αύξηση της έντασης.
Τι κερδίζεις:
• Βελτίωση φυσικής κατάστασης και δύναμης
• Περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητά σου
• Αυτοπεποίθηση μέσα και έξω από το γυμναστήριο
• Σταθερή πρόοδο χωρίς πίεση ή υπερβολές
• Μια ρουτίνα που μπορείς να κρατήσεις μακροπρόθεσμα
Κριτικές
Όλες οι κριτικές μας ελέγχονται από την ομάδα μας και είναι 100% αξιόπιστες. Αντιστοιχούν σε πραγματική εμπειρία μαθητών που είχαν μάθημα με τον Πέτρος.
Τέλειο! Υπέροχη προπόνηση, φοβερός προπονητής. Κάνω personal με τον Πέτρο εδώ και μερικούς μήνες. Είναι φοβερός επαγγελματίας αλλά και πολύ ωραίο άτομο. Αυτό που εκτιμώ φουλ στη μέθοδό του είναι ότι προσαρμόζει τα πάντα πάνω στις δικές σου αντοχές. Τον προτείνω με κλειστά μάτια σε όποιον θέλει να δει πραγματικό αποτέλεσμα, χωρίς να νιώθει την γυμναστική σαν αγγαρεία!
- Πολύ καλός!Απάντηση από Πέτρος :
Προβολή περισσότερων κριτικών
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Εξαιρετικός επαγγελματίας. Κάνω πέρσοναλ με τον Πέτρο τους τελευταίους 6 μήνες . Το πρόγραμμα ήταν πλήρως προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου και υπήρχε συνεχής καθοδήγηση σε κάθε προπόνηση. Είδα γρήγορα αποτελέσματα και σίγουρα τον προτείνω!
Συστήνω ανεπιφύλακτα τον Πέτρο! Αντιμετωπίζω ένα θέμα με τη μέση μου και από την πρώτη στιγμή, με εντυπωσίασε η κατάρτιση του και η προσοχή που έδωσε στον τραυματισμό μου. Σχεδίασε ένα πρόγραμμα αποκλειστικά για εμένα, σπάνιο να βρεις προπονητή με τέτοια γνώση και ενδιαφέρον!! Εξαιρετικός άνθρωπος και επιστήμονας !
Πολύ υποστηρικτικός προπονητής με καλή γνώση της γυμναστικής. Προσάρμοσε τις ασκήσεις στις ανάγκες μου, με βοήθησε να διατηρήσω συνέπεια και μου δίνει κίνητρα να συνεχίσω για τους στόχους που έχουμε βάλει. Σιγουρα θα συνεργαστούμε από εδώ και πέρα. Ευχαριστώ Πέτρο!
Κάνω personal με τον Πέτρο εδώ και μερικούς μήνες. Είναι φοβερός επαγγελματίας αλλά και πολύ ωραίο άτομο. Αυτό που εκτιμώ φουλ στη μέθοδό του είναι ότι προσαρμόζει τα πάντα πάνω στις δικές σου αντοχές – δεν έχει απλά ένα έτοιμο πρόγραμμα που στο πετάει και ξεμπερδεύει. Για παράδειγμα, μια μέρα που είχα πάει στην προπόνηση εντελώς κομμάτια από τη δουλειά, αντί να με «λιώσει» ή να το ακυρώσουμε, μου έβγαλε επιτόπου ένα πρόγραμμα με διατάσεις και πιο ήπιες ασκήσεις που με έκανε να νιώσω περδίκι. Τον προτείνω με κλειστά μάτια σε όποιον θέλει να δει πραγματικό αποτέλεσμα, χωρίς να νιώθει την γυμναστική σαν αγγαρεία!
Ο Πέτρος είναι ένας αρκετά έμπειρος προπονητής και καταφέραμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα μαζί. Πρόσεξε τους τραυματισμούς μου και προσάρμοσε το πρόγραμμα ακριβώς στις ανάγκες μου. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα!
Πολύ καλός γυμναστής, είδα άμεσα αποτελέσματα. Εννοείται θα συνεχίσω μαζι του.
Είναι εξαιρετικός επαγγελματίας , έχω δει άμεσα αποτελέσματα , πολύ φιλικός , προσαρμόζεται στις ανάγκες μου! Θα συνεχίσω σίγουρα !
Γνωρίζω τον Πέτρο εδώ και αρκετό καιρό και μπορώ να πω με σιγουριά ότι πρόκειται για έναν εξαιρετικό personal trainer και επαγγελματία.
Αυτό που εκτιμώ περισσότερο στη μέθοδό του είναι η προσαρμογή του προγράμματος στις ανάγκες και τους στόχους μου, καθώς και η συνεχής καθοδήγηση και ενθάρρυνση. Δίνει μεγάλη έμφαση στη σωστή τεχνική, εξηγεί κάθε άσκηση με σαφήνεια και φροντίζει να υπάρχει πρόοδος χωρίς τραυματισμούς.
Μια εμπειρία που ξεχωρίζω είναι όταν είχα χάσει το κίνητρό μου· με βοήθησε να επανέλθω, προσαρμόζοντας την προπόνηση και δίνοντάς μου την ώθηση που χρειαζόμουν για να συνεχίσω. Χάρη σε εκείνον είδα πραγματική βελτίωση τόσο στη φυσική μου κατάσταση όσο και στη διάθεσή μου.
Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να πετύχει τους στόχους του με ασφάλεια και συνέπεια.Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 10€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Πέτρος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 10€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![teacher_picture]()
Yannis
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενος
Ιατρός σε μεταπτυχιακό αθλητιατρικής -επιστημονική προσέγγιση στην προπόνηση τη διατροφή και την ευζωία.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Μαρία
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα και πρωταθλήτρια στίβου, βρες τη σωστή και εξατομικευμένη προπόνηση που σου ταιριάζει, online ή και με φυσική παρουσία
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Arion
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενος
Έμπειρος personal trainer (τεφαα απθ) με εξειδίκευση στην αθλητική απόδοση, την αποκατάσταση τραυματισμών και τον σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Kωνσταντινος
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενος
Personal training - προγραμματα ασκησησ (αποφοιτος σεφαα θεσ/νικης με ειδικοτητα στον κλειστο χωρο) εξειδικευση σε ασκησεις ενδυναμωσης ,δυναμης και απωλειας βαρους
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Theodora
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τμήματος τεφαα με ειδικότητα αποκατάστασης μυοσκελετικών κακώσεων και παθήσεων. μεταπτυχιακό στην ανθρώπινη απόδοση. πιστοποιημένη pilates instructor και strength and conditioning coach.
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ελένη
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Είμαι απόφοιτη σεφαα και πιστεύω πως όταν η προπόνηση σε σέβεται και σου ταιριάζει παύει να είναι υποχρέωση και γίνεται η αγαπημένη σου συνήθεια!
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
γεια σας , είμαι απόφοιτη τεφαα θεσσαλονίκης και παραδίδω στον χώρο σας και online personal training , pilates , γυμναστική για εγκύους και μετά την εγκυμοσύνη, μυϊκή ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αθηνά
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη γυμναστικής ακαδημίας national sports academy"vasil levski" στη σόφια της βουλγαρίας και pilates instructor. θέλω να βοηθήσω κυρίως γυναίκες να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύοντε. εμπειρία 5
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Elena
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτος του πανεπιστημίου του derby, με εμπειρία στον χώρο του fitness 5 χρόνια. εχω δικό μου στούντιο yoga- pilates, και διδάσκω είτε group είτε personal -functional, yoga,pilates και προπονήσεις
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Domna
Θεσσαλονίκη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφφα αριστοτελειο πανεπιστήμιο θεσσαλονίκης . personal training certification pre-post natal certification experts rehab - mobility online coaching and personal one-one !
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Προπονητής γυμναστικής και ενδυνάμωσης για αρχάριους και αθλητές όλων των επιπέδων
- 17€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βρασίδας
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Πιστοποιημένος personal trainer με εμπειρία στην ενδυνάμωση, την απώλεια λίπους και την τόνωση της αυτοπεποίθησης. δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα με strength training, functional & αερόβια, με έ
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Γιώργος
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Απόφοιτος σχολής mp balatsinos. 15 χρόνια εμπειρίας και μάθησης σε bodybuilding και στίβο.εξιδίκευση στην αυξηση μυικής μάζας και δύναμης, μείωσης σωματικού λίπους και βελτίωσης φυσικής κατάστασης.
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Kexas
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Απόφοιτος physical education and sports science ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη ️ εξατομικευμένο πρόγραμμα , χωρίς πίεση
- 17€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ioanna
Θεσσαλονίκη- Νέα
Εμπειρη καθηγήτρια αγγλικών παραδίδει μαθήματα σε μαθητές όλων των ηλικιών και επιπέδων.
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Alexandra
Θεσσαλονίκη- Νέα
Χτίσε ένα δυνατό & υγιές σώμα – personal training για κάθε επίπεδο
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Τσιτσής
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Bsc (hons) sports coaching and physical education student 1st year
- 8€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Markella
Θεσσαλονίκη & online- Νέα
Personal training | δύναμη • φυσική κατάσταση • αθλητική απόδοση b.sc. exercise science m.sc. strength and conditioning
- 16€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Χρηστος
Θεσσαλονίκη & online- Νέος
Δουλεύωστα μπόντι φιτ θεσσαλονίκη σπουδάζω τεφα στο απθ θεσσαλονίκη έχω σεμινάρια πιλάτες και ριφορμερ πιλάτες και για trx training
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αντζυ
Θεσσαλονίκη & online- Νέα
Απόφοιτη τεφαα κομοτηνής με εξειδίκευση σε personal training και pilates. εμπειρία 3 ετών
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training




















