1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Kostas έχουν επαληθευτεί.
Kostas
- Αμοιβή 10€
- Απόκριση 1 ώρ.
10€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
PERSONAL TRAINING - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ (αποφοιτος ΣΕΦΑΑ θεσ/νικης με ειδικοτητα στον κλειστο χωρο) Εξειδικευση σε ασκησεις ενδυναμωσης ,δυναμης και απωλειας βαρους
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Kostas: Θεσσαλονίκη
- online
-
Προτεινόμενος
Kostas, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Kostas
Είμαι γυμναστής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού ,απόφοιτος ΣΕΦΑΑ με ειδικότητα στον κλειστό χώρο,
Από μικρό παιδί ασχολούμαι με το ποδόσφαιρο , τον αθλητισμό και την γυμναστική
Νιώθω ευλογημένος που κατάφερα να κάνω το χόμπι μου επάγγελμα
Από 15 χρονών μέσα στα γυμναστήρια ως πελάτης και από το 2019 μέχρι και σήμερα ως γυμναστής, να ανταλλάσω απόψεις ,να δίνω συμβουλές και να παρατηρώ την πρόοδο των ασκούμενών μου τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο
Διαθέτω πιστοποίηση πρώτων βοηθειών (BLS) ,κάρπα και λαβης heimlich
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Εξατομικευμένο πρόγραμμα ανάλογα με τον στόχο σου ,τις ανάγκες σου ,τον διαθέσιμο εξοπλισμό και τον χρόνο σου
Οι προπονήσεις απευθύνονται σε αρχαρίους ,προχωρημένους, αθλητές και παιδιά (με γονική συναίνεση)
Με το online coaching έχουμε την δυνατότητα σε ευέλικτο ωράριο σύμφωνα με τις ανάγκες της καθημερινότητας και της απόστασης
Ασκησιολόγιο για όλο το σώμα , συνεχείς επικοινωνία για συμβουλές διατροφής και αποκατάστασης για γρηγορότερα αποτελέσματα!!!
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Ο Κώστας είναι ένα παρα πολύ αξιόλογο παιδί και αγαπάει πάρα πολύ τον αθλητισμό και το κάνει με αγάπη και επαγγελματισμό! Τον γνώρισα από έναν φίλο μου που έκανε περσοναλ μαζί του και πραγματικά δεν το μετανιώνω! Συνέπεια , αφοσίωση και αποτελεσματικότητα είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά του! Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Σας συστήνω τον Κώστα με τον οποίο συνεργάζομαι ακόμα. Είναι επαγγελματίας, συνεπής με άριστη μεταδοτικότητα! Δείχνει ενδιαφέρον για την πρόοδό μου και με ενθαρρύνει να βελτιώνομαι συνεχώς! Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 10€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Kostas σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 10€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαρία
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αθηνά
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elena
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Domna
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Yannis
Θεσσαλονίκη & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ioanna
Θεσσαλονίκη
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alexandra
Θεσσαλονίκη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αντζυ
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δεσποινα
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βαγγέλης
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κλεάνθης
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ZACHAROULA
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
