Elli - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
1ο μάθημα δωρεάν
Elli - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα

Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Elli έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Elli

  • Αμοιβή 15€
  • Απόκριση 4 ώρ.
  • Μαθητές

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Elli από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

    11

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Elli από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

Elli - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
  • 5 (8 κριτικές)

15€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Pilates
  • Αποκατάσταση
  • Μπάλα pilates

Clinical Pilates Instructor απόφοιτη του Alterlife Academy και πιστοποιημενη Aerial pilates instructor

  • Personal Training
  • Pilates
  • Αποκατάσταση
  • Μπάλα pilates

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

Προτεινόμενη

Elli, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με την Elli

Είμαι δασκάλα Κλινικού και Aerial Πιλάτες και Κοινωνική Λειτουργός, με εκπαίδευση στη συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική στήριξη. Συνδυάζω τη σωματική ενδυνάμωση με την ψυχική φροντίδα, γιατί πιστεύω ότι σώμα και ψυχή είναι άρρηκτα συνδεδεμένα.

Παρέχω:

Μαθήματα Pilates (ατομικά ή ομαδικά)

Διαδικτυακή συμβουλευτική και coaching για άγχος, συναισθηματική διαχείριση και προσωπική ανάπτυξη

Ο στόχος μου είναι να δημιουργήσω έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορείς να κινηθείς, να εκφραστείς και να εξελιχθείς με τον δικό σου ρυθμό — όλα online, εύκολα και άνετα.

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Όλα τα επίπεδα
  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Ελληνικά

Γεια σας! Είμαι πιστοποιημένη κλινική δασκάλα Πιλάτες και Aerial Πιλάτες, με εξειδίκευση στην αποκατάσταση και ενδυνάμωση μέσω της κίνησης. Παράλληλα, ως Κοινωνική Λειτουργός, προσεγγίζω κάθε άτομο με ενσυναίσθηση, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στο σώμα αλλά και στην ψυχοσωματική ισορροπία.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά, και είναι ιδανικά για όσους επιθυμούν:

βελτίωση στάσης σώματος και ευλυγισίας

αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων (π.χ. αυχενικό, μέση, κύφωση, σκολίωση)

ενδυνάμωση κορμού (core), σταθερότητα και κινητικότητα

αποσυμφόρηση από άγχος και ένταση μέσω στοχευμένων ασκήσεων


Το μάθημα διαμορφώνεται πλήρως σύμφωνα με τις ανάγκες και το επίπεδό σας — είτε είστε αρχάριος/α είτε πιο προχωρημένος/η. Στόχος μου είναι να δημιουργήσω έναν ασφαλή χώρο, όπου θα μπορείτε να κινηθείτε με επίγνωση, ακρίβεια και σεβασμό προς το σώμα σας.

Αν θέλετε να ανακαλύψετε τη δύναμη και τη σοφία της κίνησης μέσα από το Πιλάτες και το Aerial Πιλάτες, σας προσκαλώ να ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί — online, με συνέπεια και φροντίδα!

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 15€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 75€
  • 10 ώρες: 150€

online

  • 15€/ ώρα

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Elli σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 30λεπτά

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • Νεφέλη

    Αθήνα & online

    5 (11)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Χρήστος

    Αθήνα & online

    5 (25)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Βασίλης

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Sakis

    Αθήνα & online

    5 (3)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Λευτέρης

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Dana

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • George

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Γιαννης

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ιφιγενεια

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα & online

    5 (8)
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Πάνος

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Angeliki

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 11€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Philippos

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Imelda

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μάτα

    Αθήνα & online

    5 (3)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Θοδωρής

    Αθήνα & online

    5 (1)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ervis

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Marios

    Αθήνα

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Αλέξανδρος

    Καισαριανή & online

    Νέος
    • 30€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training