1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Rafaella έχουν επαληθευτεί.
Rafaella
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- TRX
- Ήπια γυμναστική
Πτυχιούχος φυσικής αγωγής στο Τεφαα Αθηνών με ειδίκευση στην άσκηση, ευρωστία και υγεία και δεύτερη ειδίκευση στο ταεκβοντο.
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- TRX
- Ήπια γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
Σχετικά με την Rafaella
Είμαι απόφοιτη του τμήματος επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού του εκπα, με ειδίκευση στην άσκηση, ευρωστία και υγεία και δεύτερη ειδίκευση στην προπονητική ταεκβοντο. Στόχος μου είναι να βοηθήσω και να μοιράσω τις γνώσεις μου σε κάθε ασκούμενο με στόχο την προσωπική τους βελτίωση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Το μάθημα προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ασκούμενου ξεχωριστά, εστιάζοντας στην επίτευξη του ατομικού σας στόχου με σταδιακή επιβάρυνση και ασφάλεια στον τρόπο εκτέλεσης. Απευθύνεται και προσαρμόζεται σε όλα τα επίπεδα που βρίσκεται ο κάθε ασκούμενος καθώς πάντα υπάρχει περιθώριο βελτίωσης.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Γνωρίζω τη Ραφαελλα εδώ και αρκετό καιρό και τη θεωρώ εξαιρετική personal trainer. Είναι πολύ υπομονετική, υποστηρικτική και προσαρμόζει την προπόνηση στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Rafaella σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sakis
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Angel
Αθήνα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βαρβάρα
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dana
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Chris
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δανάη
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γραμματούλα
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Athanasia
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Angelos
Αθήνα & online
- 35€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιφιγενεια
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
