1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Μιχάλης και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Μιχάλης
- Αμοιβή 12€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές3
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Μιχάλης από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Μιχάλης από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
12€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Καλλισθενική γυμναστική
Γρήγορα αποτελέσματα για αύξηση μυϊκής μάζας & δύναμης οπως και στην μείωση σωματικού λίπους. Συνδυάζω κυρίως τις προσωπικές μου γνώσεις & εμπειρία των 11 χρόνων με επιστημονικές έρευνες για μέγι
- Personal Training
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Καλλισθενική γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 10 χλμ. από Κομοτηνή
Σχετικά με τον Μιχάλης
● Πτυχίο φυσικής αγωγής & αθλητισμού (ΤΕΦΦΑ) Κομοτηνής ● Πτυχιο ιδιωτικής σχολής personal training της basetraining
● 11+ χρόνια προσωπικής εμπειρίας στο χώρο του γυμναστηριου & της καλλισθενικής άσκησης
● Συνδυασμός προσωπικής εμπειρίας + επιστημονικές γνώσεις & έρευνες για καλυτερα & γρηγορότερα αποτελέσματα
● 5+ χρονια ως personal trainer με μεγάλη ικανοποίηση για τους στόχους των ασκούμενων μου
● προσωπικά μου ρεκόρ σε βασικές ασκήσεις :
Οριζόντιος πάγκος 140×5
Άρσεις θανάτου 220×5
Καθίσματα 200×4
Πιέσεις ώμων με μπάρα 100×7
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
●online μαθήματα
Το μαθημα μπορει να γινει είτε με βιντεοκλήση και να επιβλέπω την προπόνηση ειτε ο ασκούμενος μου να μου στέλνει μια φορά την βδομάδα τα κιλα και τις επανάληψεις του και θα γίνονται ετσι εβδομαδιαίες αλλαγές για να πετύχουμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα για κάθε πελάτη μου ξεχωριστά.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 12€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 60€
- 10 ώρες: 120€
online
- 12€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Μιχάλης σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Διευκρινίσεις
● Πρωτη 1 βιντεκλήση+ 1 Πρόγραμμα δωρεάν
● Αν τελικά συνεργαστούμε με μια κλίση την εβδομάδα τότε η τιμή είναι 59€ ο μήνας
● τηλ. Επικοινωνίας (κρυφή πληροφορία)
●email. (κρυφή πληροφορία)
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι & online
- 13€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
