1ο μάθημα δωρεάν
Λαζαρος
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Stretching
Φοιτητής τεφαα Κομοτηνής επαγγελματίας αθλητής βόλεϊ ενώ παράλληλα κάνω ατομικές ως προπονητής τόσο στα βάρη όσο και στον χώρο του βόλεϊ
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Αποκατάσταση
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Λαζαρος
Είμαι ο Λάζαρος Παυλίδης, επαγγελματίας αθλητής βόλεϊ και personal trainer. Μέσα από την πολυετή ενασχόλησή μου με τον αθλητισμό και τη συνεργασία μου με πολλούς προπονητές και γυμναστές, έχω αποκτήσει πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες που θέλω να μοιραστώ με τους ανθρώπους που με εμπιστεύονται. Πιστεύω ότι η άσκηση είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της καθημερινότητάς μας, καθώς συμβάλλει όχι μόνο στη σωματική μας κατάσταση, αλλά και στη συνολική ποιότητα ζωής μας. Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους μέσα από εξατομικευμένη καθοδήγηση, σωστή τεχνική και ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας. Μαζί μπορούμε να χτίσουμε μια πιο δυνατή, υγιή και λειτουργική εκδοχή του εαυτού σας.»
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Λειτουργώ πολύ εξειδικευμένα στον κάθε αθλητή κάτι που έχω αποκτήσει μέσω της εμπειρίας μου στον επαγγελματικό χώρο του βόλεϊ όπου γνώρισα πάρα πολλούς ανθρώπους και χαρακτήρες μαθενοντες παράλληλα πως αυτοί αντιμετωπίζουν την εκγύμναση και την αποκατάσταση σου.ΕΠΙΣΗΣ έχω δουλέψει με αρκετούς γυμναστές υψηλού επιπέδου εισπράττοντας μεγάλο ποσοστό των γνώσεων τους.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Λαζαρος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 15€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Γιωργος
Καβάλα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Καλαμαριά
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΗΣ
Γαλάτσι & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Silena
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
