Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η ΔΗΜΗΤΡΑ έχουν επαληθευτεί.
ΔΗΜΗΤΡΑ
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
Αυτός ο δάσκαλος δυστυχώς δεν είναι διαθέσιμος
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
Είμαι personal trainer με 10ετή εμπειρία στη μυϊκή ενδυνάμωση & Pilates.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της ΔΗΜΗΤΡΑ: Νότιος Τομέας Αθηνών
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Νότιος Τομέας Αθηνών
-
Σχετικά με την ΔΗΜΗΤΡΑ
Πιστεύω ότι η προπόνηση δεν είναι απλώς άσκηση, αλλά τρόπος να αλλάξει ο τρόπος που ένας άνθρωπος βλέπει και νιώθει το σώμα του.
Μέσα από την εμπειρία μου έχω δει πόσο πολύ μπορεί να μεταμορφώσει η σωστή καθοδήγηση την αυτοπεποίθηση, την ενέργεια και την καθημερινότητα ενός ατόμου.
Γι’ αυτό θέλω να μοιραστώ τη γνώση μου — για να βοηθήσω ανθρώπους να χτίσουν δύναμη, συνέπεια και εμπιστοσύνη στο σώμα τους, με έναν τρόπο απλό αλλά ουσιαστικό.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Δουλεύω με έμφαση στη σωστή τεχνική, τη σταδιακή πρόοδο και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο.
Μου αρέσει να βοηθάω ανθρώπους να χτίσουν αυτοπεποίθηση μέσα από την άσκηση και να νιώσουν πραγματική αλλαγή στο σώμα, την ενέργεια και την καθημερινότητά τους.
Στόχος μου είναι η άσκηση να γίνει κομμάτι της ζωής τους με τρόπο απλό, ευχάριστο και βιώσιμο.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
online
- 18€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Κωνσταντινος-νικολαος
Αργυρούπολη & online- Νέος
Απόφοιτος ιεκ αλφα με εμπειρία στο personal training με ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Nikos
Αργυρούπολη- Νέος
Απόφοιτος ιδιωτικής σχολής αναλαμβάνει αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενες με σκοπό να επιτύχουν τους στόχους τους
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Anastasis
Νότιος Τομέας Αθηνών & online- Προτεινόμενος
Αποφοιτος επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού & απόφοιτος φυσικοθεραπείας με πολυετή (14 χρόνια) εμπειρία στον χώρο του fitness. ειδικεύεται στην προπόνηση δύναμης και αντιστάσεων.
- 50€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Γιάννης
Γλυφάδα & online- Προτεινόμενος
Τελειόφοιτος σεφαα με 3ετή εμπειρία σε personal και group training αναλαμβάνει ασκούμενους για ατομικές προπονήσεις, είτε δια ζώσης, είτε online.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Nikos
Νότιος Τομέας Αθηνών & online- Νέος
Εξειδικευμένος γυμναστής / personal trainer με 17 χρόνια εμπειρίας, αναλαμβάνει ατομικές και small group προπονήσεις. (κατ' οίκον, outdoor & online) περιοχή: αργυρούπολη
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Αλέξανδρος
Γλυφάδα & online- Νέος
Φοιτητής τεφα αθηνών διδάσκει αποκατάσταση τραυματισμών,μυϊκή ενδυνάμωση και body building.
- 12€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών- Προτεινόμενος
Φυσικοθεραπευτής, απόφοιτος πανεπιστημίου άμστερνταμ ολλανδία, προσφέρω υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και εκπαιδευτικά σεμινάρια στη θεραπευτική άσκηση και την αποκατάσταση.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Ανδρεασ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online- Προτεινόμενος
Personal trainer & group fitness instructor αναζητάς έναν πιστοποιημένο προπονητή που συνδυάζει γνώση, εμπειρία και αποτέλεσμα; είμαι aerobic & fitness trainer, απόφοιτος grafts hellas, με πιστοποιή
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Spiros
Άλιμος & online- Νέος
Πιστοποιημένος personal & weight trainer (a.f. studies) με πολυετή εμπειρία και 400+ επιτυχημένα transformation ασκουμένων, αναλαμβάνει ατομικές προπονήσεις με focus σε μυική ενδυναμωση και χασιμο λίπ
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stelios
Ελληνικό- Νέος
Personal training: πυγμαχία στόχοι & γυμναστική (χωρίς αγωνιστική επαφή) δύναμη & φυσική κατάσταση
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Michail
Παλαιό Φάληρο & online- Προτεινόμενος
Είμαι απόφοιτος του πανεπιστημίου του στρασβούργου, με εξειδίκευση στις αντιστάσεις με βάρη και την καλλισθενική με 10ετή εμπειρία στον χώρο της προπόνησης
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Anthony
Άλιμος & online- Νέος
Αποφοιτος τεφαα πραγματοποιει personal training σε προσιτες τιμες με ειδικοτητα στην ενδυναμωση ,καυση λιπους και βοηθηση στα κυρια αθληματα
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Eleni
Ηλιούπολη & online- Προτεινόμενη
Πρώην επαγγελματίας αθλήτρια υδατοσφαίρισης προσφέρει online personal training με εξατομικευμένα προγράμματα για όλα τα επίπεδα
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Ηλιούπολη & online- Νέος
Απόφοιτος από αττικό κολέγιο αθηνών. 20 χρόνια επαγγελματίας αθλητής. εν ενεργεία ποδοσφαιριστής και διεθνής αθλητής beach soccer. αφοσίωση, μεθοδικότητα, προοδευτικότητα και μεταδοτικότητα
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Melina
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online- Νέα
Πιστοποιημένη personal trainer (europeactive registered, eqf level 4), απόφοιτη της studio one. προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, προσαρμοσμένα στον στόχο kαι το επίπεδό σου.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Νίκος
Κεντρικός Τομέας Αθηνών- Νέος
Απόφοιτος τεφαα με μεγάλη εμπειρία σε functional trainning,προγράμματα με προοδυετικοτητα. παγκόσμιος πρωταθλητής στον άθλημα της κωπηλασίας,
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Tasos
Ηλιούπολη & online- Νέος
Απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας αθηνών με πολυετή εμπειρία στην personal εκγύμναση των αθλούμενων!
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Γεωργια
Ηλιούπολη & online- Νέα
Απόφοιτη τεφαα με μεταπτυχιακό στην ειδική αγωγή και εκπαίδευση. πρωταθλήτρια κολύμβησης
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Georgia
Γλυφάδα & online- Νέα
Αποφοιτη κολλεγιου γυμναστικης ακαδημιας city college base training-pilates instructor mat,reformer
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Thanos
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online- Νέος
Αποφοιτος γυμναστικης ακαδημιας. personal & group training. 10 χρόνια στο χώρο του personal trainings με αποτελέσματα στο 97% επιτυχίας πάνω στο πρόγραμμα μας
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
