1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη ΔΗΜΗΤΡΑ και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
ΔΗΜΗΤΡΑ
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
Είμαι personal trainer με 10ετή εμπειρία στη μυϊκή ενδυνάμωση & Pilates.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της ΔΗΜΗΤΡΑ: Νότιος Τομέας Αθηνών
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Νότιος Τομέας Αθηνών
-
Σχετικά με την ΔΗΜΗΤΡΑ
Πιστεύω ότι η προπόνηση δεν είναι απλώς άσκηση, αλλά τρόπος να αλλάξει ο τρόπος που ένας άνθρωπος βλέπει και νιώθει το σώμα του.
Μέσα από την εμπειρία μου έχω δει πόσο πολύ μπορεί να μεταμορφώσει η σωστή καθοδήγηση την αυτοπεποίθηση, την ενέργεια και την καθημερινότητα ενός ατόμου.
Γι’ αυτό θέλω να μοιραστώ τη γνώση μου — για να βοηθήσω ανθρώπους να χτίσουν δύναμη, συνέπεια και εμπιστοσύνη στο σώμα τους, με έναν τρόπο απλό αλλά ουσιαστικό.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Δουλεύω με έμφαση στη σωστή τεχνική, τη σταδιακή πρόοδο και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο.
Μου αρέσει να βοηθάω ανθρώπους να χτίσουν αυτοπεποίθηση μέσα από την άσκηση και να νιώσουν πραγματική αλλαγή στο σώμα, την ενέργεια και την καθημερινότητά τους.
Στόχος μου είναι η άσκηση να γίνει κομμάτι της ζωής τους με τρόπο απλό, ευχάριστο και βιώσιμο.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
online
- 18€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την ΔΗΜΗΤΡΑ σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Κωνσταντινος-Νικολαος
Αργυρούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nikos
Αργυρούπολη
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anthony
Άλιμος & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Ηλιούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alex
Ηλιούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νίκος
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
TASOS
Ηλιούπολη & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Γλυφάδα & online
- 40€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasileia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θοδωρής
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Υμηττός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΓΥΡΟΥΛΑ
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Imelda
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αλέξανδρος
Καισαριανή & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Fivos
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
