1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Αντώνιος και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Αντώνιος
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Φυσική Κατάσταση
Πιστοποιημένος personal trainer, εξειδικευμένος στην αύξηση της μυικής μάζας, με ταυτόχρονη μείωση του σωματικού λίπους.
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Αντώνιος: Ηράκλειο
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Ηράκλειο
-
Σχετικά με τον Αντώνιος
Από 10 ετών ασχολούμαι με τον αθλητισμό. Υπήρξα αθλητής των 100μ και 200μ στίβου.
Έχοντας το μικρόβιο του αθλητισμού βαθιά ριζωμένο μέσα μου, μου άρεσε να δοκιμάζω τα πάντα. Ασχολήθηκα ερασιτεχνικά με την ποδηλασία και την κωπηλασία, στη συνέχεια πολύ ενεργά στις αντιστάσεις με βάρη και τα τελευταία χρόνια, με την καλλισθενική.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Πλήρης εξατομίκευση στις εκάστοτε ανάγκες του κάθε ασκούμενου, ανεξαρτήτου ηλικίας!
Καθοδήγηση από το πρώτο λεπτό, τόσο όσον αφορά την προθέρμανση του σώματος, την σωστή εκτέλεση των ασκήσεων και το βασικότερο, την απαραίτητη αποθεραπεία.
Μηνιαία προγράμματα διατροφής, λαμβάνοντας υπ'όψη τις ξεχωριστές ανάγκες των ασκούμενων, αναλόγως της εργασίας και καθημερινότητάς τους.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
online
- 15€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Αντώνιος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Manos
Ηράκλειο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dim
Ηράκλειο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitris
Ηράκλειο & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι & online
- 13€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
