1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Αντώνιος έχουν επαληθευτεί.
Αντώνιος
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 6 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Αντώνιος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Αντώνιος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Φυσική Κατάσταση
Πιστοποιημένος personal trainer, εξειδικευμένος στην αύξηση της μυικής μάζας, με ταυτόχρονη μείωση του σωματικού λίπους.
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Αντώνιος: Ηράκλειο
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Ηράκλειο
-
Σχετικά με τον Αντώνιος
Από 10 ετών ασχολούμαι με τον αθλητισμό. Υπήρξα αθλητής των 100μ και 200μ στίβου.
Έχοντας το μικρόβιο του αθλητισμού βαθιά ριζωμένο μέσα μου, μου άρεσε να δοκιμάζω τα πάντα. Ασχολήθηκα ερασιτεχνικά με την ποδηλασία και την κωπηλασία, στη συνέχεια πολύ ενεργά στις αντιστάσεις με βάρη και τα τελευταία χρόνια, με την καλλισθενική.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Πλήρης εξατομίκευση στις εκάστοτε ανάγκες του κάθε ασκούμενου, ανεξαρτήτου ηλικίας!
Καθοδήγηση από το πρώτο λεπτό, τόσο όσον αφορά την προθέρμανση του σώματος, την σωστή εκτέλεση των ασκήσεων και το βασικότερο, την απαραίτητη αποθεραπεία.
Μηνιαία προγράμματα διατροφής, λαμβάνοντας υπ'όψη τις ξεχωριστές ανάγκες των ασκούμενων, αναλόγως της εργασίας και καθημερινότητάς τους.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Αντώνιος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 15€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Giannis
Ηράκλειο & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Manos
Ηράκλειο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dim
Ηράκλειο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitris
Ηράκλειο & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
