1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Gersi έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Gersi
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
Online Personal Trainer με πτυχίο Γυμναστικής Ακαδημίας και πιστοποίηση πάνω στο Personal Training και Weightlifting
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Body Building
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 10 χλμ. από Αργυρούπολη
Προτεινόμενος
Gersi, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Gersi
Ονομάζομαι Γκέρσι, είμαι απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας και πιστοποιημένος personal trainer με εξειδίκευση στο weightlifting. Αγαπώ την προπόνηση και τη σωστή καθοδήγηση των ασκούμενων, με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της δύναμης και της αυτοπεποίθησης μέσα από ένα ασφαλές και αποτελεσματικό πλάνο.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
- Αλβανικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Αλβανικά
Παρέχω εξατομικευμένη προπονητική καθοδήγηση με βάση τους προσωπικούς στόχους, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Εστιάζω στη βελτίωση δύναμης, μυϊκής ανάπτυξης, απώλειας λίπους, σωστής τεχνικής εκτέλεσης και στη δημιουργία αποτελεσματικών προγραμμάτων προπόνησης με επιστημονική και πρακτική προσέγγιση.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
6
Γνωρίζω τον Γκερσι από το λύκειο και αν θες όντως να κάνεις δουλειά και να το δεις σοβαρά είναι ο καλύτερος σε αυτό
Γνωρίζω τον Gersi εδώ και αρκετό καιρό και μπορώ να πω ότι είναι ένας άνθρωπος με συνέπεια, επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον να βοηθήσει τους άλλους να πετύχουν τους στόχους τους. Είναι πάντα πρόθυμος να εξηγήσει, να δώσει κίνητρο και να προσαρμόσει την καθοδήγησή του στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο και υποστηρικτικό personal trainer
Γνωρίζω τον Gersi εδώ και αρκετό καιρό και μπορώ να πω ότι είναι ένας άνθρωπος με συνέπεια, επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον να βοηθήσει τους άλλους να πετύχουν τους στόχους τους. Είναι πάντα πρόθυμος να εξηγήσει, να δώσει κίνητρο και να προσαρμόσει την καθοδήγησή του στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο και υποστηρικτικό personal trainer.
Ο Gersi είναι το άτομο που θα σε σπρώξει στο επόμενο επίπεδο . Δεν θα σου «χαϊδέψει» τα αυτιά και θα σου πει αυτό που χρειάζεται να κάνεις . Έχοντας αυτά στο νου μπορώ να πω ότι είναι από τους καταλληλότερους που έχω γυμναστεί όλα αυτά τα χρόνια.
Τον γνώρισα στο γυμναστήριο και μετά από ένα μήνα με ανέλαβε για συμβουλευτική πάνω στην κινησιολογία και 1 φορά την εβδομάδα προπόνηση personal η οποία με έκανε να ανεβάσω απότομα επίδοσεις. Συστήνω ανεπιφύλακτα!
Εξαιρετικός personal trainer! Από την πρώτη στιγμή αφιέρωσε χρόνο για να καταλάβει τους στόχους και τις ανάγκες μου, προσαρμόζοντας το πρόγραμμα αποκλειστικά πάνω σε εμένα. Κάθε προπόνηση είναι οργανωμένη, αποτελεσματική και πάντα με έμφαση στη σωστή τεχνική και την ασφάλεια. Είναι επαγγελματίας, υποστηρικτικός και σε ενθαρρύνει να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό χωρίς υπερβολές. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον ψάχνει έναν γυμναστή που πραγματικά προσαρμόζει την προπόνηση στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου και ενδιαφέρεται για την πρόοδό του.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 60€
- 10 ώρες: 130€
online
- 10€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Gersi σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Κωνσταντινος-Νικολαος
Αργυρούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΔΗΜΗΤΡΑ
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nikos
Αργυρούπολη
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ραφαήλ
Γλυφάδα
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Ηλιούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anthony
Άλιμος & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alex
Ηλιούπολη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νίκος
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Spiros
Άλιμος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
TASOS
Ηλιούπολη & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Γλυφάδα & online
- 40€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γεωργια
Ηλιούπολη & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Thanos
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasileia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Katerina
Παλαιό Φάληρο & online
- 35€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
