1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Panagiotis έχουν επαληθευτεί.
Panagiotis
- Αμοιβή 30€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panagiotis από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panagiotis από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
30€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
Η γυμναστική πρέπει να είναι απλή, ασφαλής και εφαρμόσιμη στην καθημερινότητα. Στόχος δεν είναι η “τέλεια” φυσική κατάσταση αλλά να χτίσεις συνέπεια και να δεις πραγματική πρόοδο χωρίς
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Σχετικά με τον Panagiotis
Για πάνω από 20 χρόνια καθοδηγώ ανθρώπους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση με απλό, ασφαλή και ρεαλιστικό τρόπο.
Η προσέγγισή μου βασίζεται στη συνέπεια, την καθαρή καθοδήγηση και την προπόνηση που μπορεί να προσαρμοστεί στην πραγματική καθημερινότητα.
Είτε ξεκινάς τώρα είτε θέλεις να επιστρέψεις ξανά σε πρόγραμμα, στόχος μου είναι να κάνουμε το fitness πιο κατανοητό, εφαρμόσιμο και αποτελεσματικό, χωρίς υπερβολές και εξαντλητικές μεθόδους.
Τα sessions προσαρμόζονται στο επίπεδο, τον χρόνο και τους στόχους σου, ώστε να μπορείς να δεις πραγματική πρόοδο με τρόπο που μπορείς να κρατήσεις.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Τα μαθήματα είναι ιδανικά για:
● αρχάριους,
● όσους επιστρέφουν μετά από καιρό,
● busy professionals,
● 35+,
● όσους βαριούνται τα ακραία fitness trends.
Τα sessions περιλαμβάνουν:
εξατομικευμένο πρόγραμμα,
καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο,
υποστήριξη εκτός προπόνησης,
workouts προσαρμοσμένα στον χρόνο και το επίπεδό σου,
βοήθεια για απώλεια λίπους, ενδυνάμωση και καλύτερη φυσική κατάσταση.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 30€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 150€
- 10 ώρες: 300€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Panagiotis σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
online
- 30€/ ώρα
Βίντεο Panagiotis
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Michail
Παλαιό Φάληρο & online- Προτεινόμενος
Είμαι απόφοιτος του πανεπιστημίου του στρασβούργου, με εξειδίκευση στις αντιστάσεις με βάρη και την καλλισθενική με 10ετή εμπειρία στον χώρο της προπόνησης
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Katerina
Παλαιό Φάληρο & online- Νέα
Πτυχίο τεφαα και msc musculoskeletal conditions. 20 χρόνια εμπειρία personal/group trainer με άμεσα αποτελέσματα στο στόχο λόγω εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης. body noesis master coach
- 35€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Iasonas
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Είμαι απόφοιτος τεφαα και πρωταθλητής δισκοβολίας. παρέχω εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης καθώς και personal.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Xrhstos danihl
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Απόφοιτος της ιδιωτικήςσχολήςa.f.studies βρίσκομαι στο χώρο του αθλητισμού ως επαγγελματίας τα τελευταία 9 χρόνια ,αναλαμβάνω και ανθρώπους κατοίκων με εξειδίκευση στην άρση βαρών.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Κωνσταντινος
Παλαιό Φάληρο & online- Νέος
Καθηγητής φυσικής αγωγής, απόφοιτος τεφαα, αναλαμβάνει εξατομικευμένη προπόνηση ενηλίκων, προσαρμοσμένη στη φυσική σας κατάσταση, στις ανάγκες σας, στον διαθέσιμο χρόνο και στους προσωπικούς σας στόχο
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Amanda
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα τρικάλων με εμπειρία 3 χρόνων σε personal & group training, cross training και pilates reformer & mat. εξατομικευμένη online προπόνηση προσαρμοσμένη στο προφίλ κάθε ασκούμενου.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Φωτεινη
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενη
Ειμαι personal trainer, εχω τελειωσει γαλλικο πανεπιστημιο φυσικης αγωγης.ασχολούμαι με το personal training 4 χρονια.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Ανδρογεωσ
Νέα Σμύρνη & online- Νέος
Απόφοιτος τ.ε.φ.α.α. αθηνών με ειδικότητα στην μυϊκή ενδυνάμωση, ενόργανηκαι στην προσαρμοσμένη κινητική αγωγή
- 13€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Θύμιος
Νέα Σμύρνη- Νέος
Certified personal trainer – εξατομικευμένη γυμναστική για τα δικά σου αποτελέσματα.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Kalliopi
Καλλιθέα & online- Προτεινόμενη
Personal training για αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενους. καλύτερη φυσική κατάσταση, μυϊκή ενδυνάμωση, γράμμωση , απώλεια λίπους, ευεξία!
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Spiros
Άλιμος & online- Νέος
Πιστοποιημένος personal & weight trainer (a.f. studies) με πολυετή εμπειρία και 400+ επιτυχημένα transformation ασκουμένων, αναλαμβάνει ατομικές προπονήσεις με focus σε μυική ενδυναμωση και χασιμο λίπ
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Chris
Νέα Σμύρνη & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος aegean college •resistance training •bodyweight training •rehabilitation •outdoor training
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stelios
Αθήνα & online- Νέος
Κάτοχος eqf l4 - personal & group fitness instructor -εξατομικευμένος σχεδιασμός και επίβλεψη προγραμμάτων -προσαρμογή ασκήσεων ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους σου -συνεχής καθοδήγηση, και δια
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Thanos
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online- Νέος
Αποφοιτος γυμναστικης ακαδημιας. personal & group training. 10 χρόνια στο χώρο του personal trainings με αποτελέσματα στο 97% επιτυχίας πάνω στο πρόγραμμα μας
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Vasileia
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online- Νέα
Απόφοιτη ιδιωτικής σχολής , γυμναστική με βάρη , pilates reformer certificate instructor. taekwondo teacher απόφοιτη σχολή προπονητών β πτυχίου , με άδεια άσκησης επαγγέλματος !
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Χριστίνα
Μοσχάτο & online- Νέα
Παραδίδω μαθήματα γυμναστικής personal.μπορω να έρχομαι στον χώρο σαςή και να κάνουμε μάθημα online.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Anthony
Άλιμος & online- Νέος
Αποφοιτος τεφαα πραγματοποιει personal training σε προσιτες τιμες με ειδικοτητα στην ενδυναμωση ,καυση λιπους και βοηθηση στα κυρια αθληματα
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Zannis
Νέα Σμύρνη & online- Νέος
Έμπειρος προπονητής functional calisthenics με γνώσεις διατροφής και εργοφυσιολογίας και ειδίκευσης στην plant based διατροφή, για όλα τα επίπεδα και όλους τους στόχους.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Makasi
Άγιος Δημήτριος Αττικής & online- Νέος
Θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να δυναμώσεις το σώμα σου και να πετύχεις τους προσωπικούς σου στόχους; παρέχω ατομικά μαθήματα personal training, προσαρμοσμένα στις ανάγκες, στο επίπεδο
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Sakis
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Πιστοποιημένος personal trainer με πολυετή εμπειρία σε καλλισθενικη, natural bodybuilding και πολεμικές τέχνες (striking)
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
