1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 1 ώρ.
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Καλλισθενική γυμναστική
Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ (ΑΠΘ), με ειδίκευση στην ενόργανη γυμναστική. Προπόνηση με το βάρος του σώματος (Καλισθενική) και με ασκήσεις ενόργανης για να αναπτυχθεί η δύναμη η φυσική κατάσταση και η ισορροπία.
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Καλλισθενική γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 30 χλμ. από Θεσσαλονίκη
Σχετικά με τον Στέλιος
Είμαι γυμναστής και προπονητής ενόργανης, ξεκίνησα να ασχολούμαι με την καλισθενική γυμναστική πριν 11 χρόνια και πλέον έχω μπει στο χώρο της ενόργανης. Δουλεύω καθημερινά με τις αθλήτριες μου και διακρίνονται πλέον στα πανελλήνια και όχι μόνο πρωταθλήματα. Τη γνώση αυτή όμως θέλω να τη μοιραστώ, και να γνωρίσει ο κόσμος τη μαγεία της άσκησης και της γυμναστικής. Δυστυχώς εγώ δεν είχα κάποιον δίπλα μου στο ξεκίνημα μου να μου μάθει τις τεχνικές και τον τρόπο προπόνησης. Οπότε προσπαθώ πλέον να κάνω αυτό, να δώσω σε όποιον θέλει την ευκαιρία να μάθει από νωρίς όλες αυτές τις λεπτομέρειες και τις τεχνικές που σε άλλη περίπτωση θα έπαιρνε μήνες η και χρόνια για να κατανοήσει.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Το μάθημα απευθύνεται σε όλους είτε αρχάριους που μόλις ξεκινούν και θέλουν να χτίσουν δύναμη και φυσική κατάσταση είτε προχωρημένους που θελουν να βελτιώσουν τις ικανότητες τους σε δύναμη και ισορροπία. Το μάθημα διαρκεί 1 ώρα και 15 λεπτά και σαν προπονητής ενόργανης δίνω ιδιαίτερη έμφαση στην τεχνική και στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Στέλιος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 15€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαρία
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αθηνά
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elena
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Domna
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Yannis
Θεσσαλονίκη & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kostas
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ioanna
Θεσσαλονίκη
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alexandra
Θεσσαλονίκη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αντζυ
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δεσποινα
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βαγγέλης
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κλεάνθης
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ZACHAROULA
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
