Giannis
- Αμοιβή 30€
- Απόκριση 1 ώρ.
30€/ώρα
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
Αυτός ο δάσκαλος δυστυχώς δεν είναι διαθέσιμος
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Prenatal Γυμναστική
- Postnatal Γυμναστική
Εαν θέλεις να χάσεις βάρος και να χτίσεις μυς, να βελτιώσεις τις αθλητικές σου επιδόσεις, και να μακροζωήσεις τότε είσαι στο σωστό μέρος! Με τη σωστή καθοδήγηση μου θα έχεις τα αποτελέσματα που παντά
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Prenatal Γυμναστική
- Postnatal Γυμναστική
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Giannis: Κηφισιά
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Κηφισιά
-
Προτεινόμενος
Giannis, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Giannis
Ονομάζομαι Γιάννης Δημητριάδης, είμαι απόφοιτος της NASM International Certified Personal Trainer και πιστοποιημένος Fitness Nutrition Specialist. Συνδυάζω επιστημονική γνώση με πρακτική εμπειρία, προσφέροντας εξατομικευμένη καθοδήγηση με ασφάλεια, επαγγελματισμό και μετρήσιμα αποτελέσματα, βοηθώντας κάθε ασκούμενο να χτίσει δύναμη, αυτοπεποίθηση και μακροχρόνια ευεξία.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Το κομμάτι ειδίκευσης μου είναι η μυική υπετροφία και η κάυση λίπους μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφής προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
Στην προπόνησή μου χρησιμοποιώ διάφορες μορφές εκγύμνασης όπως TRX, functional training, circuit training, kettlebell training και ελέυθερα βάρη.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Πολύ καλός γυμναστής. Μου έφτιαξε ένα τέλειο πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει στον τρόπο ζωής και τις προπονήσεις μου. Πολύ υπεύθυνος και αποτελεσματικός.
Ο Γιαννης μπορεί να κερδίσει την εμπιστοσύνη των μαθητών του στη γυμναστική, δημιουργώντας ένα θετικό, ασφαλές και ενθαρρυντικό περιβάλλον. Με σαφείς οδηγίες, συνέπεια στους κανόνες και δίκαιη αξιολόγηση, οι μαθητές αισθάνονται σιγουριά και σεβασμό.
Η ενθάρρυνση της προσπάθειας και όχι μόνο της επίδοσης, βοηθά όλους τους μαθητές να συμμετέχουν χωρίς φόβο αποτυχίας. Όταν ο Γιαννης δείχνει κατανόηση στις διαφορετικές ικανότητες, συνεργάζεται μαζί τους και συμμετέχει ενεργά στο μάθημα, γίνεται πρότυπο και κερδίζει τον θαυμασμό τους.
Τέλος, η θετική στάση, το χιούμορ και η ειλικρινής υποστήριξη ενισχύουν τη σχέση εμπιστοσύνης, κάνοντας το μάθημα της γυμναστικής ευχάριστο και ουσιαστικό για όλους.Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 30€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 150€
- 10 ώρες: 300€
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Μανώλης
Μελίσσια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστής με 10 χρόνια εμπειρίας παραδίδω μαθήματα για την καλύτερη φυσική κατάσταση
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Christiana
Μελίσσια & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα με πιστοποίηση στην μέθοδο του pilates από το 2008, mat, props, reformer και γνώσεις pre-post natal pilates
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Μιχάλης
Μελίσσια & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος σεφαα. προπονητής φυσικής κατάστασης και προπονητής ατομικής βελτίωσης ποδοσφαίρου.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Φαίη
Μελίσσια & online- Προτεινόμενη
Personal trainer.ειμαι απόφοιτη της base training με εξειδίκευση πανω στη μυϊκή ενδυνάμωση και υπερτροφία αλλα φυσικά και στην απώλεια βαρους με στόχο την καλή φυσική κατάσταση. το μόνο που χρειάζεσαι
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Δημητρησ
Κηφισιά- Νέος
Ειμαι πτυχιουχοσ τεφαα και παρεχω υπηρεσιεσ personal traiining,με εξατομικευμενη προσεγγιση και προγραμμα προσαρμοσμενο στουσ στοχουσ και στο επιπεδο σου
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Κυριάκος
Μαρούσι- Προτεινόμενος
Έμπειρος προπονητής στίβου / γυμναστής msc – εξατομικευμένο personal training, προπόνηση στίβου και προετοιμασία τεφαα & σωμάτων ασφαλείας
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Στέλιος
Λυκόβρυση & online- Προτεινόμενος
Ιδιωτική σχολή personal training grafts hellas εργασιακή εμπειρια 9 σε γυμναστήρια
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Babis
Κηφισιά- Νέος
Απόφοιτος σεφφα με ειδικότητα άσκηση σε κλειστούς χωρους και γυμναστηρια , ενδυνάμωση αθλητων. προϋπηρεσία 15 χρόνια σε γυμναστήρια και ομάδες super league.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Eirini
Κηφισιά & online- Νέα
Personal trainer, με εμπειρία 5 ετών ( φοιτήτρια τεφαα αθηνών) για εκγύμναση κατ οίκον
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Μαρούσι & online- Νέα
Εξατομικευμένα μαθήματα personal training προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ασκούμενου.
- 35€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Νικοσ
Μαρούσι & online- Νέος
Διδάκτωρ οικονομολόγος παραδίδει μαθήματα οικονομίας σε μαθητές γελ και αοθ και αρχές οργάνωσης και διοίκησης επιχειρήσεων σε μαθητές επαλ και στατιστική σε φοιτητές οικονομικών τμημάτων και διοίκησ
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Panos
Βριλήσσια & online- Νέος
Ονομάζομαι παναγιωτης μπουτσικαρης και είμαι personal trainer. αναλαμβάνω και online coaching για απώλεια λίπους, γράμμωση και ενδυνάμωση. τα προγράμματα προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ασκούμενο
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Στεφανος
Ηράκλειο & online- Προτεινόμενος
Personal training & pilates στην αθήνα | δύναμη, υπερτροφία & fitness | δια ζώσης & online
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Νικος
Ηράκλειο & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος τεφαα με χρόνια εμπειρίας στο personal training. και κυρίως προπονητής pilates mat, functional pilates , trx
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Pascal
Περιφερειακή ενότητα Ανατολικής Αττικής & online- Νέος
Calisthenics personal trainer με πιστοποίηση από την παγκόσμια ομοσπονδία καλλισθενικής και street workout ( wswcf ) παραδίδει ατομικές και ομαδικές προπονήσεις!!!
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Ηράκλειο & online- Νέα
Personal trainer | ενδυνάμωση • απώλεια λίπους • functional training • προετοιμασία για βουνό - ανάρρηχιση | online * πάνω από 8 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της φυσικής άσκησης.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Ηρακλής
Ηράκλειο & online- Νέος
Εξατομικευμενη προπόνηση με έμφαση στους στόχους του αθλουμενου δουλεύοντας πάνω στις αδυναμίες του και στα όρια του
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Σαραντοσ
Αγία Παρασκευή & online- Νέος
Πιστοποιημένος personal trainer για μυική ανάπτυξη, δύναμη, απώλεια βάρους και μεταμόρφωση σώματος
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Κατερίνα
Ηράκλειο & online- Νέα
Αναλαμβάνω εξατομικευμένες προπονήσεις για άτομα όλων των επιπέδων στο χώρο τους ή με διαδικτυακή συνεδρία. ειδικεύομαι σε μυϊκή ενδυνάμωση, λειτουργική & καλισθενική γυμναστική, mobility & pilates.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Callia
Χαλάνδρι & online- Νέα
Απόφοιτη σχολής φυσικής επιστήμης και αθλητισμού αθηνών με διπλή ειδικότητα στους δρόμους στίβου και στην άρση βαρών.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
