1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Αλεξάνδρα και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Αλεξάνδρα
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή. Μαθήματα για όλα τα επίπεδα και ηλικίες, εξατομικευμένα για κάθε ασκούμενο, με έμφαση στη σωστή τεχνική, την ασφάλεια και την σταδιακή πρόο
- Personal Training
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Θεσσαλονίκη
Προτεινόμενη
Αλεξάνδρα, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Αλεξάνδρα
Ονομάζομαι Αλεξάνδρα και η σχέση μου με τον αθλητισμό ξεκίνησε σε ηλικία 5 ετών όπου στη συνέχεια εξελίχθηκε σε πρωταθλητισμό για πολλά χρόνια. Σπούδασα Φυσική Αγωγή και ολοκλήρωσα μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή, γιατί πιστεύω οτι η άσκηση μπορεί να τους ωφελήσει όλους. ανεξαρτήτως ηλικίας η επιπέδου. Θέλω να μοιραστώ τις γνώσεις μου ώστε κάθε άνθρωπος να κατανοήσει πόσα σημαντικά οφέλη προσφέρει η άσκηση στην υγεία του, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Προσαρμόζω το πρόγραμμα εκγύμνασης στο επίπεδο και τους στόχους του κάθε ατόμου, δίνοντας έμφαση στη σωστή καθοδήγηση και στη δημιουργία μιας θετικής σχέσης με την άσκηση. Τα μαθήματα μπορούν να περιλαμβάνουν ενδυνάμωση, βελτίωση φυσικής κατάστασης, λειτουργική προπόνηση η ειδικά προσαρμοσμένη άσκηση, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
2
Η Αλεξάνδρα είναι η καλύτερη επιλογή για personal training! Eίναι πολύ οργανωτική στη δουλειά της και φιλική καθώς σε κάνει να νιώσεις άνετα από το κιόλας μάθημα μαζί της!
Εξαιρετική στη δουλειά της και άψογη επαγγελματίας! Συνεπής και πολύ οργανωμένη!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Αλεξάνδρα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Δημητρης
Θεσσαλονίκη & online
- 16€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αθηνά
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Domna
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alexandra
Θεσσαλονίκη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κλεάνθης
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λίλη
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anastasija
Ελευθέριο Κορδελιό & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
