1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η ADA έχουν επαληθευτεί.
ADA
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.
18€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Μπάλα pilates
Απόφοιτη Τμήμα Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού. Εξειδίκευση σε ΜΑΤ πιλάτες, Reformer πιλάτε & Αποκατάσταση.
- Personal Training
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Μπάλα pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της ADA: Νέα Μεσημβρία
- online
-
Σχετικά με την ADA
Είμαι γυμνάστρια Pilates και μέσα από τα μαθήματά μου βοηθάω το σώμα να δυναμώνει, να αποκτήσει ευλυγισία και σωστή στάση.. Στόχος μου είναι να σε καθοδηγήσω με ασφάλεια και συνέπεια, ώστε να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου και να νιώθεις πιο άνετα κάθε, χωρίς πόνους και εντάσεις..
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Το σώμα σου αξίζει φροντίδα..
Το Pilates είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος άσκησης που βελτιώνει την στάση του σώματος, αυξάνει την ευλυγισία, μειώνει τις μυϊκές εντάσεις και βοηθά να αποφεύγεις τους καθημερινούς πόνους από κακή στάση και στρες.. Κίνηση, ισορροπία και ευεξία μέσα από σωστή τεχνική και έλεγχο!
Μην το σκέφτεσαι.. Ξεκίνα Pilates για δυνατό σώμα, καλύτερη στάση και ευεξία κάθε μέρα!!
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την ADA σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 18€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Ionas
Σταυρούπολη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
MAGDALINI
Σταυρούπολη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Domna
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Yannis
Θεσσαλονίκη & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kostas
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ioanna
Θεσσαλονίκη
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alexandra
Θεσσαλονίκη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αντζυ
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δεσποινα
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βαγγέλης
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κλεάνθης
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
