1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Faidra έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Faidra
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Fitness
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
Απόφοιτη γυμναστικής σχολής με εμπειρία στον χώρο του αθλητισμού πάνω από 10 χρόνια .Πιστοποιημένη δασκάλα πιλάτες με σεμινάριο 400 ωρών παραδίδει μαθήματα pilates , φυσικής κατάστασης και όχι μόνο.
- Fitness
- Γυμναστική
- Pilates
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της Faidra: Θεσσαλονίκη
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Θεσσαλονίκη
-
Σχετικά με την Faidra
Είμαι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ και πιστοποιημένη δασκάλα Pilates με αγάπη για την κίνηση και τον άνθρωπο. Με ευγένεια, θετική ενέργεια και κατανόηση, δημιουργώ ένα ασφαλές και ζεστό περιβάλλον όπου μπορείς να νιώσεις άνετα και ο εαυτός σου. Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να δυναμώσεις, να βελτιώσεις το σώμα σου και να αποκτήσεις ισορροπία και ευεξία στην καθημερινότητά σου
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Τα μαθήματά μου βασίζονται στη σωστή τεχνική, την αναπνοή και την εξατομίκευση, ώστε κάθε ασκούμενος να δουλεύει με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Δίνω έμφαση στη βελτίωση της στάσης σώματος, την ενδυνάμωση του κορμού και την αποφόρτιση από πόνους και εντάσεις της καθημερινότητας.
Κάθε μάθημα προσαρμόζεται στις ανάγκες, το επίπεδο και τους στόχους σου, είτε είσαι αρχάριος είτε προχωρημένος. Στόχος μου είναι όχι μόνο να γυμναστείς, αλλά να μάθεις να «ακούς» το σώμα σου και να αποκτήσεις καλύτερη ποιότητα κίνησης και ζωής.
Δημιουργώ ένα ευχάριστο και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου θα νιώσεις άνετα από την πρώτη στιγμή.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
online
- 20€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Faidra σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Fitness που ίσως σας ενδιαφέρουν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δημητρης
Θεσσαλονίκη & online
- 16€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Arion
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Θεσσαλονίκη & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Domna
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασιλης
Θεσσαλονίκη & online
- 17€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alexandra
Θεσσαλονίκη
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κλεάνθης
Θεσσαλονίκη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anastasija
Ελευθέριο Κορδελιό & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Τάσος
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Fitness
