Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα

Το προφίλ του χρήστη Πάνος και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας

Πάνος

  • Αμοιβή 20€
  • Απόκριση 1 ώρ.
  • Μαθητές

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πάνος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

    1

    Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Πάνος από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

Πάνος - Δάσκαλος Personal Training - Αθήνα
  • 5 (4 κριτικές)

20€/ώρα

1ο μάθημα δωρεάν

Επικοινωνία

1ο μάθημα δωρεάν

1ο μάθημα δωρεάν

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Φυσική Κατάσταση

Strength and conditioning Coach Κολλέγιο Idef Επιστήμες και τεχνικές φυσικών και αθλητικών δραστηριοτήτων.

  • Personal Training
  • Fitness
  • Μυϊκή Ενδυνάμωση
  • Φυσική Κατάσταση

Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος

    • Στο σπίτι του Πάνος: Αθήνα

    • online

Προτεινόμενος

Πάνος, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.

Σχετικά με τον Πάνος

Ευχάριστο περιβάλλον προπόνησης και κατανόηση για τις ανάγκες του ασκούμενου. Ευχάριστο διάλειμμα από τη καθημερινότητα και προπόνηση με στόχο την ευρωστία και υγεία του ασκούμενου ώστε να ειναι πιο λειτουργικος και αποτελεσματικός στην εργασία του και συνολικά στη ζωή του.

δείτε περισσότερα

Σχετικά με το μάθημα

  • Όλα τα επίπεδα
  • Ελληνικά

Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :

Ελληνικά

Προπονηση προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τις ανάγκες ασκούμενου. Αξιολόγηση για τυχών τραυματισμούς καιέλλειψη κινητικότητας. Προπόνηση με αντιστάσεις ( αλτήρες- μπάρες- kettlebell- λάστιχα-trx-μηχανηματα).
HIIT training- Συμβατική Προπόνηση- Bodybuilding training.
Προπόνηση 1 με 1:30ώρα.
Τυπική δομή:
Ζεσταμα 5 λεπτά
Κύριο μέρος 45 λεπτά
Cardio 10-15 λεπτα
Αποκατάσταση 5-10 λεπτά

δείτε περισσότερα

Τιμές

Αμοιβή

  • 20€

Τιμές πακέτων

  • 5 ώρες: 100€
  • 10 ώρες: 200€

online

  • 20€/ ώρα

δωρεάν μάθημα

Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Πάνος σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.

  • 1ώρ.

Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν

  • Νεφέλη

    Αθήνα & online

    5 (11)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Χρήστος

    Αθήνα & online

    5 (24)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Βασίλης

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Angeliki

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 11€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Μάτα

    Αθήνα & online

    5 (3)
    • 18€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Vicky

    Αθήνα & online

    5 (4)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ervis

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Λευτέρης

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Zeff

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Dana

    Αθήνα & online

    5 (2)
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • George

    Αθήνα & online

    Νέος
    • 12€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Imelda

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Κωνσταντίνος

    Περιστέρι & online

    Νέος
    • 18€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ιφιγενεια

    Αθήνα & online

    Νέα
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Ιωαννης-Σταυρος

    Γαλάτσι & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • ΚΩΣΤΑΣ

    Αθήνα

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Loukianna

    Γαλάτσι & online

    Νέα
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Philippos

    Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής & online

    Νέος
    • 15€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Marios

    Αθήνα

    Νέος
    • 20€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Άννα

    Ίλιον & online

    Νέα
    • 10€/ώρα
    • 1ο μάθημα δωρεάν
  • Δείτε τους δασκάλους
    Personal Training