1ο μάθημα δωρεάν
ΚΩΣΤΑΣ
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Stretching
Μαθήματα Yoga Pilates και Stretching στο Μοναστηράκι με ενδυνάμωση σώματος και θεραπευτική αποκατάσταση
- Personal Training
- Fitness
- Pilates
- Αποκατάσταση
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
-
Σχετικά με τον ΚΩΣΤΑΣ
Είμαι δάσκαλος Yoga, πτυχιούχος από τη ΓΓΑ και ιδρυτής του Moksha Yoga Center στο Μοναστηράκι. Προσφέρω μαθήματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σου, συνδυάζοντας Yoga, Pilates και ενδυνάμωση. Στόχος μου είναι η βελτίωση σώματος, η μείωση πόνων και η ασφαλής εξέλιξη με σωστή καθοδήγηση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Τα μαθήματα προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες σου, ανεξάρτητα από το επίπεδο. Συνδυάζουν Yoga, Pilates, Stretching και μυϊκή ενδυνάμωση για βελτίωση φυσικής κατάστασης, ευλυγισίας και μείωση πόνων. Δίνεται έμφαση στη σωστή τεχνική, τη στάση σώματος και την ασφαλή καθοδήγηση σε κάθε βήμα.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον ΚΩΣΤΑΣ σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Angel
Αθήνα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γεωργια
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιφιγενεια
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΙΚΟΛΑΟΣ
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θοδωρής
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nikos
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Υμηττός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Kalliopi
Καλλιθέα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ervis
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marios
Αθήνα
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Fivos
Νότιος Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zeff
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
