

Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Vicky έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Vicky
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 18 ώρ.
-
Μαθητές4
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Vicky από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Vicky από τότε που έγινε μέλος στο Superprof

20€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, εξειδίκευση στα βάρη Φυσικη κατάσταση χάσιμο λίπους. Δια ζώση η διαδικτυακά
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της Vicky: Αθήνα
- online
-
Προτεινόμενη
Vicky, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Vicky
Είμαι η Βίκυ και μαζί θα δουλέψουμε για να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για εσένα. Διαθέτω πολυετή εμπειρία στο personal training και στόχος μου είναι πάντα η ουσιαστική πρόοδος κάθε ασκούμενου, με βάση τις δικές του ανάγκες και δυνατότητες.
Η άσκηση αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς μου, καθώς πιστεύω στη συνεχή εξέλιξη και στην προσπάθεια για μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας — κάτι που επιδιώκω να μεταδίδω και στους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζομαι.
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Στο Vicky’s Training Room προσφέρεται εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε ασκούμενο, βασισμένη στους προσωπικούς του στόχους, τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Η προπόνηση ακολουθεί μια ολιστική φιλοσοφία, με έμφαση όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στις καθημερινές συνήθειες και τον συνολικό τρόπο ζωής.
Μέσα από την ανάλυση συμπεριφορών, τίθενται στοχευμένοι στόχοι για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της φυσικής κατάστασης.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται είτε διαδικτυακά είτε δια ζώσης, προσφέροντας ευελιξία και άνεση σε κάθε ενδιαφερόμενο.
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Είμαι απόλυτα ευχαριστημένη με τη βικη. Με ενσυναίσθηση και κατανόηση μου δείχνει το δρόμο για ένα καλύτερο σώμα. Επινοητικη και ήρεμη μου δείχνει καθε φορά διαφορετικες ασκήσεις κ για πρώτη φορά στη ζωή μου σταμάτησε να πονάει η πλάτη μου (έχω σκολίωση).
Ξεκίνησα προπόνηση με στόχο να πάρω μυϊκή μάζα και να βελτιώσω τη στάση του σώματός μου, γιατί είχα συχνούς πόνους στην πλάτη. Μέσα σε λίγους μήνες έχω δει μεγάλη αλλαγή στο σώμα μου και νιώθω πολύ καλύτερα! Είναι πολύ καλή και οργανωτική και την προτείνω χωρίς δεύτερη σκέψη!!
Με την Βίκυ κάνουμε personal training τους τελευταίους μήνες.
Οι προπονήσεις είναι ευχάριστες και η ίδια είναι πάντα υποστηρικτική!
Είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένη! Από την πρώτη κιόλας προπόνηση κατάλαβα ότι πρόκειται για επαγγελματία γυμνάστρια. Προσαρμόζει το πρόγραμμα στις ανάγκες μου, παρακολουθεί συνεχώς την πρόοδο μου κ κάνει αλλαγές όπου χρειάζεται! Κρατάει συνέχεια σημειώσεις και δίνει έμφαση στην σωστή τεχνική με σκοπό την αποφυγή τραυματισμών.
Την συστήνω με κλειστά μάτια!Με τη Βίκυ έχουμε ξεκινήσει να δουλεύουμε ενδυνάμωση και διατροφή 6 μήνες τώρα και έχω να πω πως προχωράω εξαιρετικά μαζί της. Με έχει βοηθήσει να είμαι συνεπής στην άσκηση μου, και είναι πάντα ενθαρρυντική και συνεννοήσιμη σε ότι προκύπτει. Πέντε αστέρια με το χέρι στην καρδιά.
Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 85€
- 10 ώρες: 160€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Vicky σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 45λεπτά
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![teacher_picture]()
Νεφέλη
Αθήνα & online- Super Teacher
Απόφοιτη σεφαα, με εξειδίκευση στο personal training και πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα. αναλαμβάνω ατομικές προπονήσεις με focus στη σωστή τεχνική, την ενδυνάμωση και τη δημιουργία ρεαλιστικών στό
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ειρηνη
Αθήνα- Νέα
Διδάσκω όλα τα παραπάνω σε κολυμβητήριο στην κυψέλη με ευελιξία στις ώρες ραντεβού και ειδίκευση πάνω στην εκμάθηση κολύμβησης
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Aggeliki
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Certified hatha yoga teacher 200hs, licensed zumba & zumba gold instructor | zin member μαθήματα χορού & wellness δια ζωσης & online
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Πάνος
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Strength and conditioning coach κολλέγιο idef επιστήμες και τεχνικές φυσικών και αθλητικών δραστηριοτήτων.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βασίλης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος γυμναστικής ακαδημίας προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.αναλαμβανω προετοιμασία για στρατιωτικές σχολές -τεφαα
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Αρησ
Γαλάτσι & online- Προτεινόμενος
Personal training & mind–body coaching | βοηθώ ανθρώπους που δυσκολεύονται να ξεκινήσουν και να διατηρήσουν την άσκηση ή να ξεπεράσουν τα προσωπικά τους όρια στην άσκηση!
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Μάτα
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Έχοντας λάβει την εξειδίκευση μου σαν personal training και group training από την base training, παρέχω εξατομικευμένα μαθήματα, online και δια ζώσης.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Theodor
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Φυσικοθεραπευτής με ξεχωριστές σπουδές πάνω στο personal training προσφέρει συνεδρίες που αποσκοπούν στον σκοπό του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά . πες μου τι θες και μαζί θα βρούμε τον καλύτερο τρόπο να
- 13€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Angeliki
Αθήνα & online- Νέα
Πρωην αθλήτρια στίβου για 10 ετη και ενεργή ενασχόληση με την γυμναστική του κλασικού αθλητισμού
- 11€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Zeff
Αθήνα & online- Νέος
Γυμναστησ ετων 37, με δικο του χωρο στα άνω πατησια, στον χωρο 15 χρονια, με σπουδεσ σε λονδινο, πελατολογιο και αθλητεσ πανω απο 100+ , με εμφανση και σπουδεσ πανω στο κομματι τησ αποκαταστασησ. 50 ε
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Eiria
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα εκπα, με εκπαίδευση pilates reformer στην af studies και μεταπτυχιακή φοιτήτρια εργοφυσιολογίας. μυϊκή ενδυνάμωση online και διά ζώσης, pilates reformer και προσαρμοσμένη άσκηση για εγκ
- 19€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Adamantia
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Εξατομικευμένη άσκηση & fitness | επιστήμη της άσκησης & αποκατάσταση | 15+ χρόνια εμπειρίας | 2 μεταπτυχιακά | εξατομικευμένη άσκηση για βελτίωση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και διαχείριση τρα
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Romario
Αθήνα & online- Νέος
Ειμαι αποφοιτος τεφαα αθηνων με ειδικοτητα στην ειδικη αγωγη εχω τελειωσει σεμιναρια για πιλατες mat, reformer και μπορω να προσφερω υπηρεσιες περσοναλ στο κομματι της ενδυναμωσης, της υπερτροφιας, τη
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Ioannis
Γαλάτσι & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος mpbalatsinos με πάνω από 10 χρόνια εμπειρία στην προπόνηση με αντιστάσεις και τη σωματοδομή.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Loukianna
Γαλάτσι & online- Νέα
Απόφοιτη τεφαα αθηνών και μεταπτυχιακή φοιτήτρια δημοκρίτειου πανεπιστημίου θράκης με θέμα "λειτουργικά προγράμματα άσκησης " ειδικότητα στο τένις, βόλεϊ
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Angel
Αθήνα & online- Νέος
Προπονητής καλλισθενικής (wswcf academy). μαθήματα statics & dynamics με εξατομικευμένα προγράμματα για όλα τα επίπεδα. έμφαση σε τεχνική, ασφάλεια και πρόοδο.
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Λευτέρης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Απόφοιτος της σχολής φυσικής αγωγής και aθλητισμού του εκπα (σεφαα) με ειδίκευση άσκηση-ευρωστία-υγεία παρέχει πλήρως εξατομικευμένες ατομικές προπονήσεις.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Miris
Αθήνα & online- Νέος
Έχω τελειώσει προπονητική και περσοναλ στο ιεκ άλφα στην αθήνα
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Marios
Αθήνα- Νέος
Απόφοιτος τεφαα με εμπειρία 13 χρόνια στη καλλισθενική γυμναστική. με εξειδίκευση στην εκμάθηση κατακόρυφων στηρίξεων, ευλυγισίας και δύναμης.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![teacher_picture]()
Βασίλης
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Κάτοχος διπλώματος fitness pro από την alterlife, σπουδαστής στο μητροπολιτικό κολλέγιο στον τομέα sports science and coaching, πάνω από 8 μήνες προϋπηρεσίας σε κλασσικό gym, personal training
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training




















