

Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Βασίλης έχουν επαληθευτεί.
Βασίλης
- Αμοιβή 18€
- Απόκριση 1 ώρ.

18€/ώρα
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Κάτοχος διπλώματος fitness pro από την ALTERLIFE, σπουδαστής στο μητροπολιτικό κολλέγιο στον τομέα sports science and coaching, πάνω από 8 μήνες προϋπηρεσίας σε κλασσικό gym, personal training
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
Προτεινόμενος
Βασίλης, ένας δάσκαλος που εκτιμάται από την κοινότητά του.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων του. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με τον Βασίλης
Ονομάζομαι Μούκας Βασίλειος, είμαι ένας νεαρός trainer που χρησιμοποιεί σύγχρονες τεχνικές προπόνησης σε συνδυασμό με παραδοσιακές τεχνικές βγάζοντας έτσι το βέλτιστο αποτέλεσμα προς τους ασκούμενους του. Διψάω για γνώση δεν σταματάω να μαθαίνω και μέλημα μου είναι όχι μόνο να έχετε το σώμα που πάντα θέλατε, αλλά να είστε λειτουργικοί και να ευχαριστιέστε την καθημερινότητα σας.
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Σύγχρονες τεχνικές προπόνησης, με βάση την βιβλιογραφία και το science based training. Άμεσα αποτελέσματα στους 3 πρώτους μήνες με αξιολόγηση , παρατήρηση, συνέπεια αλλά και παρέμβαση στις διατροφικές σας συνήθειες, καθως και στην αποκατάσταση σας. Καταγραφή των επιδωσεων και των δεδομένων σας.
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
Ξεκίνησα με τον Βασίλη φοβούμενος την γυμναστική και την άσκηση γενικά. Δεν είχα την απαραίτητη υπομονή και πειθαρχία για να μπω σε πρόγραμμα. Από την πρώτη κιόλας εβδομάδα με έκανε να νιώσω πολύ άνετα σε βαθμό που δεν το περίμενα. Άρχιζα να καταλαβαίνω το σώμα μου και πήγαινε με τους ρυθμούς μου. Με βοήθησε και στην διατροφή μου πράγμα που δεν το περίμενα. Οι τεχνικές προπόνησης του σύγχρονες και αποτελεσματικές. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα
Προς κάθε ενδιαφερόμενο, θα ήθελα να συστήσω τον Μούκα Βασίλη ως την ιδανικότερη επιλογή για μαθήματα personal training. Με τον Βασίλη κάναμε μαθήματα τον χειμώνα. Ξέρει πολύ καλά τη δουλειά του και αυτό φαίνεται από το πόσο μετρημένος είναι. Δίνει πάντα έμφαση στο άτομο και πηγαίνει με τον ρυθμό του, έχει τεράστια υπομονή και μεταδίδει στον μαθητή ηρεμία. Εστιάζει στο να γίνεται σωστά η κάθε άσκηση, με τεχνική, κάτι που προσωπικά αγνοούσα χρόνια. Και το πιο σημαντικό, σε πείθει ότι πρέπει να έχεις υπομονή για τα αποτελέσματα. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα, με βοήθησε πολύ!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
Τιμές
Αμοιβή
- 18€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 180€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Βασίλης σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 18€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Panagiotis
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marios
Αθήνα
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Σταύρουλα
Παπάγου & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αλέξανδρος
Καισαριανή & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sakis
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Fitness Trainer
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Χολαργός & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zenia
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιώργος
Χολαργός & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dana
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ioannis
Γαλάτσι & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
