1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ, το πτυχίο και τα στοιχεία επικοινωνίας του μέλους Georgia έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Georgia
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
-
Μαθητές1
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Georgia από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Georgia από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Φυσική Κατάσταση
- Crossfit
Πιστοποιημένη Personal Trainer (EQF 4 Elite) | Functional, Cross Training & Εξατομικευμένη Προπόνηση με βάση το στόχο σας.
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Φυσική Κατάσταση
- Crossfit
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι της Georgia: Αθήνα
- online
-
Προτεινόμενη
Georgia, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Georgia
Είμαι πιστοποιημένη Personal Trainer (EQF 4) με εξειδικευμένες γνώσεις στη διατροφή. Διαθέτω πιστοποιήσεις στο Pilates Movement Foundation, στο Group και Cross Training, καθώς και στην άρση βαρών. Συνδυάζω την επιστημονική καθοδήγηση στην άσκηση με συμβουλές διατροφής για ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Το μάθημα περιλαμβάνει εξατομικευμένη προπόνηση προσαρμοσμένη απόλυτα στο επίπεδο και τους στόχους σας. Εστιάζουμε στη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, τη λειτουργική ενδυνάμωση και τη φυσική κατάσταση. Κάθε συνεδρία είναι σχεδιασμένη με ασφάλεια, επιστημονική καθοδήγηση και κίνητρο για να πετύχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
4
Εξαιρετική προπονήτρια με πολλές γνώσεις, θετική, με κίνητρο και απόλυτη ασφάλεια σε ό,τι κάνει. Σε στηρίζει σε κάθε βήμα με υπομονή.
Την συστήνω με απόλυτη σιγουριά!Είναι πολύ καλή γυμνάστρια, με γνώσεις και συνέπεια. Είναι πάντα πρόθυμη να βοηθήσει και προσαρμόζει την προπόνηση στις ανάγκες σου. Είμαι πολύ ευχαριστημένη από τη συνεργασία μας και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Εξαιρετική επαγγελματίας, με γνώσεις, συνέπεια και πραγματικό ενδιαφέρον για τις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Δημιουργεί ένα ευχάριστο και υποστηρικτικό κλίμα, προσαρμόζει την προπόνηση ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους σου και σε παρακινεί να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
Γνώρισα τη Georgia ως personal trainer και είναι μια εξαιρετική, συνεπής επαγγελματίας. Η πιστοποίησή της ως EQF4 Elite Trainer και η βαθιά γνώση του αντικειμένου φαίνονται σε κάθε προπόνηση. Καταλαβαίνει αμέσως τον στόχο σου, δίνει τεράστια έμφαση στη σωστή τεχνική και σε καθοδηγεί με απόλυτη ασφάλεια, χωρίς να βαριέσαι ποτέ. Μαζί της νιώθεις σιγουριά, καθώς προσαρμόζει το πρόγραμμα ακριβώς στις ανάγκες σου. Την προτείνω ανεπιφύλακτα ! 5 αστέρια!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 90€
- 10 ώρες: 170€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Georgia σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 25€/ ώρα
Διευκρινίσεις
Διευκρινίσεις Σχετικά με τις Τιμές & τα Μαθήματα
Στη ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ (Ατομικό - 60 λεπτά)
Κόστος: €20,00 ανά συνεδρία.
Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται αποκλειστικά στον δικό μου ειδικά διαμορφωμένο χώρο ή σε εξωτερικό χώρο / outdoor (πάρκο, στάδιο) κατόπιν συνεννόησης. Δεν πραγματοποιούνται επισκέψεις κατ' οίκον στο σπίτι του ασκούμενου.
Πλήρως εξατομικευμένο ασκησιολόγιο με βάση τον προσωπικό σας στόχο, συνεχή επίβλεψη και χρήση δικού μου επαγγελματικού εξοπλισμού.
Στα SMALL GROUP TRAINING (2-3 Άτομα - 60 λεπτά)
Το κόστος είναι €12,00 ανά άτομο ανά συνεδρία. Πραγματοποιείται και αυτό αποκλειστικά στον δικό μου ειδικά διαμορφωμένο χώρο ή outdoor (πάρκο, στάδιο).
Σημείωση για απομακρυσμένες περιοχές:
Αν βρίσκεστε εκτός των περιοχών που εξυπηρετώ δια ζώσης, αναλαμβάνω πλήρως την online καθοδήγησή σας στο γυμναστήριο της επιλογής σας. Η υπηρεσία περιλαμβάνει εξατομικευμένο μηνιαίο ασκησιολόγιο, βίντεο με την ανάλυση της τεχνικής κάθε άσκησης και εβδομαδιαίο check-in ελέγχου
Η πρώτη μας επικοινωνία έχει διάρκεια 30 λεπτά και πραγματοποιείται μέσω chat ή κλήσης. Περιλαμβάνει τη λήψη του ιατρικού/αθλητικού σας ιστορικού και την καταγραφή των στόχων σας καθώς και οδηγίες από μένα.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sakis
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βαρβάρα
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dana
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Chris
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Δανάη
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γραμματούλα
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Angelos
Αθήνα & online
- 35€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιφιγενεια
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vasiliki
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
