1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Ντινα έχουν επαληθευτεί.
Ντινα
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- TRX
ΑπόφοιτοςΤΕΦΑΑ με χρόνια εμπειρία, προσφέρει personal training κατ' οίκον!Δραστηριοποιουμαι σε όλη την Αττική!
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- TRX
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 30 χλμ. από Νέα Μάκρη
Σχετικά με την Ντινα
Ονομάζομαι Κωνσταντίνα Μανιάτη και είμαι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών με πολυετή εμπειρία στον χώρο της άσκησης και της προπονητικής. Έχω εργαστεί με παιδιά και ενήλικες διαφορετικών επιπέδων φυσικής κατάστασης, βοηθώντας τους να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική τους κατάσταση και την καθημερινότητά τους μέσα από ασφαλή και εξατομικευμένη άσκηση.
Γιατί πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και χρειάζεται ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις δικές του ανάγκες και στόχους. Στόχος μου δεν είναι μόνο να σε βοηθήσω να πετύχεις το αποτέλεσμα που επιθυμείς, αλλά και να αγαπήσεις την άσκηση, να νιώθεις πιο δυνατός, πιο υγιής και πιο λειτουργικός στην καθημερινότητά σου. Με συνέπεια, υποστήριξη και σωστή καθοδήγηση, θα δουλέψουμε μαζί βήμα-βήμα για να πετύχουμε τους στόχους σου.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Γερμανικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Γερμανικά
Ελληνικά
Μυϊκή ενδυνάμωση; Απώλεια βάρους;Όποιος και αν είναι ο στόχος σας,μαζί θα τον φτάσουμε!Εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης ανάλογα με τους στόχους και τις δυνατότητες του κάθε ασκούμενου.
Εμπειρία στην προπόνηση ατόμων με μυοσκελετικές δυσκολίες, πάντα σε συνεργασία με τις οδηγίες του θεράποντα ιατρού ή φυσικοθεραπευτή όπου απαιτείται!
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Ντινα σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Christina
Άρτεμις & online- Νέα
Pilates & fitness instructor, απόφοιτη ιδιωτικής σχολής, αναλαμβάνω personal και ομαδικά μαθήματα.
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Μανώλης
Μελίσσια & online- Προτεινόμενος
Γυμναστής με 10 χρόνια εμπειρίας παραδίδω μαθήματα για την καλύτερη φυσική κατάσταση
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Pascal
Περιφερειακή ενότητα Ανατολικής Αττικής & online- Νέος
Calisthenics personal trainer με πιστοποίηση από την παγκόσμια ομοσπονδία καλλισθενικής και street workout ( wswcf ) παραδίδει ατομικές και ομαδικές προπονήσεις!!!
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Christiana
Μελίσσια & online- Προτεινόμενη
Απόφοιτη τεφαα με πιστοποίηση στην μέθοδο του pilates από το 2008, mat, props, reformer και γνώσεις pre-post natal pilates
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Φαίη
Μελίσσια & online- Προτεινόμενη
Personal trainer.ειμαι απόφοιτη της base training με εξειδίκευση πανω στη μυϊκή ενδυνάμωση και υπερτροφία αλλα φυσικά και στην απώλεια βαρους με στόχο την καλή φυσική κατάσταση. το μόνο που χρειάζεσαι
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Anastasia
Σπάτα & online- Νέα
Απόφοιτη σεφαα με ειδίκευση στην διαχείριση τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων. δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης, με βάση τους στόχους, τις ανάγκες και τις δυνατότητες κάθε ασκούμενου.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Panos
Βριλήσσια & online- Νέος
Ονομάζομαι παναγιωτης μπουτσικαρης και είμαι personal trainer. αναλαμβάνω και online coaching για απώλεια λίπους, γράμμωση και ενδυνάμωση. τα προγράμματα προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ασκούμενο
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Katsieri
Σπάτα & online- Νέα
Προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα personal training, με έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση και το αερόβιο, σχεδιασμένα αποκλειστικά για τους στόχους, το επίπεδο και τις ανάγκες κάθε ασκούμενου.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Κυριάκος
Μαρούσι- Προτεινόμενος
Έμπειρος προπονητής στίβου / γυμναστής msc – εξατομικευμένο personal training, προπόνηση στίβου και προετοιμασία τεφαα & σωμάτων ασφαλείας
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Αντωνης
Γλυκά Νερά & online- Νέος
Απόφοιτος σεφαα αθηνών με 10+ χρόνια εμπειρίας στον χώρο του fitness και του personal training. ιδιοκτήτης του basetyl στα γλυκά νερά αττικής. στόχος μου είναι να βοηθάω κάθε άνθρωπο να γίνει η καλύτ
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Νικοσ
Μαρούσι & online- Νέος
Διδάκτωρ οικονομολόγος παραδίδει μαθήματα οικονομίας σε μαθητές γελ και αοθ και αρχές οργάνωσης και διοίκησης επιχειρήσεων σε μαθητές επαλ και στατιστική σε φοιτητές οικονομικών τμημάτων και διοίκησ
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Δημητρησ
Κηφισιά- Νέος
Ειμαι πτυχιουχοσ τεφαα και παρεχω υπηρεσιεσ personal traiining,με εξατομικευμενη προσεγγιση και προγραμμα προσαρμοσμενο στουσ στοχουσ και στο επιπεδο σου
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Babis
Κηφισιά- Νέος
Απόφοιτος σεφφα με ειδικότητα άσκηση σε κλειστούς χωρους και γυμναστηρια , ενδυνάμωση αθλητων. προϋπηρεσία 15 χρόνια σε γυμναστήρια και ομάδες super league.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Eirini
Κηφισιά & online- Νέα
Personal trainer, με εμπειρία 5 ετών ( φοιτήτρια τεφαα αθηνών) για εκγύμναση κατ οίκον
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Στέλιος
Λυκόβρυση & online- Προτεινόμενος
Ιδιωτική σχολή personal training grafts hellas εργασιακή εμπειρια 9 σε γυμναστήρια
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Callia
Χαλάνδρι & online- Νέα
Απόφοιτη σχολής φυσικής επιστήμης και αθλητισμού αθηνών με διπλή ειδικότητα στους δρόμους στίβου και στην άρση βαρών.
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Γιουλη
Παιανία & online- Νέα
Είμαι εκπαιδεύτρια yoga και pilates δουλεύω 16 χρόνια στο χορό της γυμναστικής κάθε χρόνο ενημερώνομαι με καινουρια σεμινάρια
- 25€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Γιώργος
Χολαργός & online- Νέος
Πιστοποιημένος personal trainer με 15ετή εμπειρία. με πάθος για ουσιαστικά αποτελέσματα και εξατομικευμένη καθοδήγηση. κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται ξεχωριστά, με βάση τις ανάγκες και τους στόχους του κά
- 40€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Μιχάλης
Χολαργός & online- Νέος
Είμαι πιστοποιημένος personal trainer με 2 πιστοποιήσεις στον τομέα του personal training, 1 χρόνο επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της γυμναστικής και 7 χρόνια προσωπικής ενασχόλησης με την προπόνη
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Παναγιωτησ
Καπανδρίτι & online- Νέος
Απόφοιτος ιδιωτικής σχολής με εξειδίκευση health and fitness παραδίδει μαθήμα κατ 'οικον και μέσω διαδικτύου για βελτίωση της σωματικής διάπλασης και επίτευξη του στόχου σας.
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
