1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Panos και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Panos
- Αμοιβή 15€
- Απόκριση 3 ώρ.
-
Μαθητές3
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
Αριθμός μαθητών που έχει βοηθήσει ο/η Panos από τότε που έγινε μέλος στο Superprof
15€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
- Aerobic
Personal training με Επιστημονική Προσέγγιση και Αθλητική Εμπειρια •Απο Διεθνή αθλητή
- Personal Training
- Fitness
- Γυμναστική
- Φυσική Κατάσταση
- Aerobic
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Χολαργός
Σχετικά με τον Panos
Ονομάζομαι Παναγιώτης και είμαι τερματοφύλακας Έχω αγωνιστεί σε ομάδες υψηλού επιπέδου στην Ευρώπη και την Ελλάδα, αποκτώντας εμπειρία σε διαφορετικά πρωταθλήματα και προπονητικά συστήματα.
Έχω κληθεί στην Εθνική Ομάδα Κένυας U17, αναδεικνύοντας τις ικανότητές μου σε διεθνές επίπεδο. Επιπλέον, έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια προπονητικής, τεχνικής και φυσικής κατάστασης, εμβαθύνοντας τις γνώσεις μου στην επιστημονική προσέγγιση της αθλητικής βελτίωσης.
Συνδυάζω την πρακτική εμπειρία υψηλού επιπέδου με μεθοδική, εκπαιδευμένη προσέγγιση, προσφέροντας προσωπική καθοδήγηση σε θέματα δύναμης, ταχύτητας, αντοχής και συνολικής φυσικής κατάστασης με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Ονομάζομαι Παναγιώτης και ειδικεύομαι στην εξατομικευμένη προπόνηση με σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους. Ως ενεργός αθλητής με εμπειρία σε υψηλό επίπεδο —και ευρωπαϊκά πρότυπα και έχοντας κληθεί στην Εθνική Ομάδα Κένυας — συνδυάζω πρακτική γνώση γηπέδου με δομημένη, εκπαιδευμένη προσέγγιση στην αθλητική βελτίωση.
Προσφέρω προγράμματα που προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες σου, με στόχο:
️ Ανάπτυξη δύναμης & εκρηκτικότητας
️ Βελτίωση φυσικής κατάστασης & αντοχής
️ Λειτουργική προπόνηση με σωστή τεχνική
️ Ασφάλεια, πρόληψη τραυματισμών και σωστή καθοδήγηση
️ Αθλητική μεταμόρφωση με πραγματικά αποτελέσματα
Με βάση την αθλητική μου πορεία και τις γνώσεις που έχω χτίσει σε Ελλάδα και Ευρώπη, δουλεύω με επαγγελματικό, ανθρώπινο και μεθοδικό τρόπο. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται προσεκτικά, με αρχές προπονητικής και στοχοκεντρικής προόδου.
Ιδανικό για:
• Αρχάριους που θέλουν σωστή καθοδήγηση
• Μαθητές/φοιτητές που θέλουν να βελτιώσουν φυσική κατάσταση
• Αθλητές που χρειάζονται ειδική ενδυνάμωση ή ατομικά sessions
• Όποιον θέλει να χτίσει σώμα, αντοχή και πειθαρχία με σοβαρό τρόπο
Αν θέλεις έναν personal trainer που συνδυάζει υψηλού επιπέδου αθλητική εμπειρία στην Ευρώπη και εθνική κλήση, με μεθοδικό, επιστημονικό τρόπο δουλειάς, επικοινώνησε μαζί μου.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 15€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 75€
- 10 ώρες: 150€
online
- 12€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Panos σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Σταύρουλα
Παπάγου & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΣΑΡΑΝΤΟΣ
Αγία Παρασκευή & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panagiotis
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marios
Αθήνα
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιωαννης-Σταυρος
Γαλάτσι & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Loukianna
Γαλάτσι & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νικος
Ηράκλειο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κατερίνα
Ηράκλειο & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μάτα
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Panos
Βριλήσσια & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αλέξανδρος
Καισαριανή & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Ηράκλειο & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Angel
Αθήνα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιουλη
Παιανία & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zeff
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
