1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Anna έχουν επαληθευτεί.
Anna
- Αμοιβή 12€
- Απόκριση 1 ώρ.
12€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Γιόγκα
- Vinyasa yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Mαθήματα yoga που εστιάζουν στην ενδυνάμωση και την ευλυγισία, στη βελτίωση της σωματικής επίγνωσης και της αναπνοής, αλλά και στη δημιουργία ενός πιο ήρεμου και συγκεντρωμένου νου.
- Γιόγκα
- Vinyasa yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
Σχετικά με την Anna
Για μένα, η yoga δεν είναι ένα συγκεκριμένο σύνολο ασκήσεων που πρέπει να ακολουθούν όλοι με τον ίδιο τρόπο. Κάθε σώμα, κάθε άνθρωπος και κάθε ανάγκη είναι διαφορετικά.
Γι’ αυτό και δεν θέλω να προσαρμόζεται ο μαθητής σε ένα προκαθορισμένο μάθημα. Θέλω το μάθημα να προσαρμόζεται στον μαθητή.
Λαμβάνω υπόψη το επίπεδο, τις ανάγκες, τις δυνατότητες και τον στόχο κάθε ανθρώπου, ώστε η πρακτική να είναι ουσιαστική, ασφαλής και πραγματικά προσωπική.
Είτε ξεκινάς τώρα τη yoga είτε έχεις ήδη εμπειρία, στόχος μου είναι να δημιουργήσουμε μια πρακτική που να ταιριάζει σε εσένα και στο σώμα σου.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Νορβηγικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Νορβηγικά
Ελληνικά
Είμαι πιστοποιημένη Yoga Instructor, με ολοκληρωμένη εκπαίδευση 200 ωρών και προσωπική πρακτική 3–5 ετών.
Πιστεύω ότι η yoga μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες κάθε ανθρώπου και όχι το αντίστροφο. Γι’ αυτό κάθε μάθημα διαμορφώνεται ανάλογα με το επίπεδο, τις ανάγκες, τις δυνατότητες και τον στόχο του κάθε μαθητή.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 12€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 60€
- 10 ώρες: 120€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Anna σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 12€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Γιόγκα που ίσως σας ενδιαφέρουν
-
![]( "teacher_picture")
Vasileia
Αθήνα & online- Νέα
Yoga instructor στην αθήνα & online | vinyasa ashtanga, yin yoga, pranayama | για αρχάριους & όλους
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Grigoris
Αθήνα & online- Νέος
Μαθήματα yoga για όλα τα επίπεδα | hatha, vinyasa, yin & διαλογισμός
- 14€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Carmen
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Yoga as a lifestyle. classes of ashtanga, vinyasa, hatha and yin to work body, mind and vital energy. i am certified by yoga alliance and i have got more than 10 years of experience.
- 18€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Αλκμήνη
Βέροια & online- Super Teacher
Aτομικά και ομαδικά μαθήματα yoga, online και δια ζώσης, για όλα τα επίπεδα.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Dimitra
Αθήνα & online- Προτεινόμενη
Δασκάλα yoga και διαλογισμού προσφέρει μαθήματα yoga nidra.ψυχική ηρεμία,βαθειά χαλάρωση,ρύθμιση νευρικού συστήματος. χωρίςπροηγούμενη εμπειρία
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Βιβη
Πτολεμαΐδα & online- Προτεινόμενος
Αναζητάς έναν σταθερό εβδομαδιαίο χώρο για να κινηθείς και να αναπνευσεις; προσφέρω ομαδικά online μαθηματα yoga, ιδανικά για όλα τα επίπεδα.κάθε σάββατο στις 9.30. κατάλληλα για όσους θέλουν σταθερ
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Vasiliki
Θεσσαλονίκη & online- Νέα
Μαθήματα γιόγκα σχεδιασμένα να υποστηρίξουν και να βελτιώσουν την κίνηση και την ολιστική ευεξία.
- 10€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Korallia
Δρυός & online- Προτεινόμενη
Yoga προσαρμοσμένη σε σένα! πιστοποιημένη yoga instructor (550h ytt) με 7 χρόνια διδασκαλίας και 15 χρόνια προσωπικής πρακτικής. online μαθήματα για όλα τα επίπεδα, σχεδιασμένα για να ακούς το σώμα σο
- 30€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Βίκυ
Λάρισα & online- Προτεινόμενη
Συνεδρίες yoga nidra, μαθήματα yoga (hatha/vinyasa/gentle) pilates(mat & props) προπόνηση ενδυνάμωση
- 20€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Afroditi
Αθήνα & online- Προτεινόμενος
Θέλεις περισσότερη ισορροπία, ενέργεια & συγκέντρωση; σε προσκαλώ να αφιερώσεις λίγο χρόνο σε εσένα και το σώμα σου. έλα σε ένα μαθήματα vinyasa! δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Stella
Αθήνα & online- Νέα
Yoga teacher 200hr hatha & vinyasa including pranayama and meditation
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Sorrento & online- Νέα
Πιστοποιημένη από την yoga alliance (200 ώρες), διδάσκω γιόγκα για όλους. γυμναστική, χαλάρωση και απόλυτη ευεξία από το σπίτι.
- 15€/ ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Γιόγκα
