Πιστοποιημένος Personal Trainer, εν ενεργεία αγωνιστικός αθλητής bodybuilding. Προπονητής και σύμβουλος διατροφής.

Γνωρίστηκα με τον Κώστα στο γυμναστήριο και όποτε τον χρειάστηκα με βοήθησε και με το παραπάνω! Βρεθήκαμε και εκτός προπόνησης όπου κουβεντιάσαμε και μου έλυσε απορίες που είχα στο αντικείμενο. Πολύ ευχάριστη παρουσία και όχι μόνο. Κάθε φορά που κουβεντιάζουμε μαθαίνω πολλά πράγματα και περνάω πολύ καλά!

Με τον Κωνσταντίνο γνωριζόμαστε από τις σπουδές μας και ξέρω από πρώτο χέρι πόσο συγκεντρωμένος είναι στον στόχο. Δεν μένει στα λόγια και στις θεωρίες· βρίσκει πρακτικές λύσεις για τα πάντα, από την προπόνηση μέχρι τη διατροφή. Αν ψάχνετε κάποιον να σας δώσει τη σωστή κατεύθυνση για να δείτε πραγματική αλλαγή πάνω σας, είναι ο άνθρωπός σας.

Γνώρισα τον Κωνσταντίνο μέσω φίλων όταν έψαχνα κάποιον να μου φτιάξει πρόγραμμα γυμναστικής και από την πρώτη μας επαφή μου άφησε πολύ θετική εντύπωση. Είναι επικοινωνιακός, προσιτός και δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο που έχει απέναντί του.Το πιο σημαντικό είναι ότι προσαρμόζει το πρόγραμμα ακριβώς στις ανάγκες και τους στόχους σου, χωρίς υπερβολές ή πίεση. Το μόνο που ζητάει είναι συνέπεια — κάτι που σε βοηθάει τελικά να δεις πραγματικά αποτελέσματα.Τον συστήνω ανεπιφύλακτα στον καθένα!!!

Ο Κωνσταντίνος είναι ένα παιδί που του αρέσει να γυμνάζει με συνέπεια το σώμα του και αν του απευθυνθείς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις κι εσύ το ίδιο. Μιλώ πάντα με προσωπική εμπειρία, αφού με βοήθησε να ξεκινήσω στον χώρο του γυμναστηρίου δείχνοντάς μου ασκήσεις για όλες τις μυϊκές ομάδες και το πιο σημαντικό να εκτελούνται με τη σωστή τεχνική. Είδα σημαντική διαφορά στο σώμα μου σε σχετικά μικρό χρονικό διάστημα.

Γνωρίζω τον Κωνσταντίνο πολύ καλά και με έχει αναλάβει προσωπικά ως coach. Είναι ένας άνθρωπος με απίστευτη πειθαρχία, γνώσεις και μεταδοτικότητα. Αυτό που τον ξεχωρίζει είναι ότι προσαρμόζει τα πάντα στις ανάγκες σου, σε προσέχει σε κάθε κίνηση για να μην τραυματιστείς και σου δίνει το κίνητρο που χρειάζεσαι για να μην τα παρατήσεις. Είδα μεγάλη αλλαγή στο σώμα μου και στη φυσική μου κατάσταση χάρη σε εκείνον. Τον προτείνω 100% σε όποιον ψάχνει έναν υπεύθυνο trainer που θα ασχοληθεί σοβαρά μαζί του.