1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Ξανθή έχουν επαληθευτεί.
Ξανθή
- Αμοιβή 12€
- Απόκριση 1 ώρ.
12€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Pilates
Pilates instructor - Base training Ασκήσεις ενδυνάμωσης όλων των επιπέδων και βοηθητικές ασκήσεις για δυσκαμψίες και θέματα αρθρώσεων.
- Pilates
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Ορεστιάδα
Σχετικά με την Ξανθή
Η εργασία μου ως Pilates instructor είναι η χαρά μου , βοηθώντας όλους εσάς να αγαπήσετε το σώμα σας, να το ενδυναμώσετε , στοχεύοντας σε εσωτερικά σημεία που δεν θα στοχεύατε με οποιοδήποτε άλλο πρόγραμμα γυμναστικής και κάνοντας σας να αγαπήσετε τη γυμναστική και την εξέλιξη του σώματος σας!
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Παρέχεται εξειδικευμένο ασκησιολόγιο σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου για να επιτευχθεί ο στόχος του αλλά και σταδιακή ενίσχυση του προγράμματος που θα ακολουθείται για αναβάθμιση και πολυπλοκότητα των ασκήσεων στα σημεία που θέλουμε να βοηθήσουμε με ή χωρίς ελαφρύ εξοπλισμό ( λάστιχα , Pilates mini ball, Pilates ring ).
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 12€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 50€
- 10 ώρες: 100€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Ξανθή σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 12€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Pilates που ίσως σας ενδιαφέρουν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Marina
Αθήνα & online
- 14€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χαρά
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ξένια
Παλαιό Φάληρο & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Silena
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ειρήνη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μαριαννα
Κορυδαλλός & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Natalie
Γαλάτσι & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κυριακή
Λάρισα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Anna
Πειραιάς & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Nancy
Θέρμη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Εμμανουέλα
Πυλαία & online
- 18€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Amanda
Νέα Σμύρνη & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Giannis
Ηράκλειο & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρύσα
Καρδίτσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Katerina
Ρίο & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Pilates
