Το προφίλ του χρήστη Σταμάτης και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα μας
Σταμάτης
- Αμοιβή 12€
- Απόκριση 1 ώρ.
12€/ώρα
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
Αυτός ο δάσκαλος δυστυχώς δεν είναι διαθέσιμος
- Personal Training
- Αποκατάσταση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Body Building
- TRX
ΑπόφοιτοςgraftsHellas τεφαα Bodybuilder Σύμβουλος ευεξίας Personal trainer Διατροφολόγος Προσωπικός γυμναστής Motivator Δια ζώσης η εξ αποστάσεως On line coaching Αποκατάσταση τραυματισμών
- Personal Training
- Αποκατάσταση
- Γλουτοί, κοιλιά και μηροί
- Body Building
- TRX
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Σταμάτης: Κατερίνη
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Κατερίνη
-
Σχετικά με τον Σταμάτης
Είμαι Πέρσοναλ τρέινερ
Έχω σπουδάσει τεφα
Grafts Hellas
Είμαι bodybuilder
Το κάνω από το 2013
Έχω υπάρξει αθλητής σκι μποξ μποντιμοιντιγ και κολύμβηση κάνε μου ένα κείμενο για το ξεκίνημα μου σαν Πέρσοναλ τρέινερ
Σχετικά με εμένα
Ονομάζομαι [Το Όνομά Σου] και δραστηριοποιούμαι στον χώρο της άσκησης και του αθλητισμού από το 2013. Είμαι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ και κάτοχος εξειδικευμένων πιστοποιήσεων από τη Grafts Hellas, με βασικό στόχο τη βελτίωση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της απόδοσης των ανθρώπων που με εμπιστεύονται.
Η αγάπη μου για τον αθλητισμό ξεκίνησε από μικρή ηλικία, έχοντας αγωνιστική εμπειρία στο σκι, το kick boxing, την κολύμβηση και το bodybuilding. Μέσα από αυτά τα αθλήματα απέκτησα πολύτιμες γνώσεις σχετικά με την προπόνηση, την πειθαρχία, τη διατροφή και τη νοοτροπία που απαιτείται για την επίτευξη υψηλών στόχων.
Ως bodybuilder και personal trainer, συνδυάζω την επιστημονική γνώση με την πολυετή πρακτική εμπειρία, δημιουργώντας εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφικής καθοδήγησης προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ασκούμενου. Είτε ο στόχος είναι η απώλεια λίπους, η αύξηση μυϊκής μάζας, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης ή η αθλητική απόδοση, η προσέγγισή μου βασίζεται στη συνέπεια, την ασφάλεια και τα μετρήσιμα αποτελέσματα.
Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος μπορεί να εξελιχθεί σωματικά και πνευματικά μέσα από τη σωστή καθοδήγηση και τη συστηματική προσπάθεια. Γι' αυτό και η αποστολή μου είναι να βοηθώ τους ανθρώπους να ξεπερνούν τα όριά τους και να χτίζουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους.
Πείτε στους μελλοντικούς πελάτες σάς γιατί θέλετε να μοιραστείτε τις γνώσεις σας
Γιατί επέλεξα να μοιράζομαι τις γνώσεις μου
Ο αθλητισμός είναι ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μου εδώ και πολλά χρόνια. Μέσα από την πορεία μου ως αθλητής στο σκι, την κολύμβηση, το kick boxing και το bodybuilding, αλλά και μέσα από τις σπουδές μου στο ΤΕΦΑΑ, απέκτησα γνώσεις και εμπειρίες που άλλαξαν τη ζωή μου και με βοήθησαν να εξελιχθώ τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.
Επέλεξα να γίνω Personal Trainer γιατί πιστεύω ότι η γνώση αποκτά πραγματική αξία όταν μοιράζεται. Η μεγαλύτερη ανταμοιβή για εμένα είναι να βλέπω ανθρώπους να πετυχαίνουν στόχους που κάποτε θεωρούσαν αδύνατους, να βελτιώνουν την υγεία τους, να αποκτούν αυτοπεποίθηση και να αλλάζουν την καθημερινότητά τους μέσα από την άσκηση.
Στόχος μου δεν είναι απλώς να δημιουργώ προγράμματα προπόνησης, αλλά να εκπαιδεύω τους ανθρώπους ώστε να κατανοούν το σώμα τους, να αποκτούν σωστές συνήθειες και να χτίζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής με διάρκεια. Με συνδυασμό επιστημονικής γνώσης, προσωπικής εμπειρίας και συνεχούς υποστήριξης, θέλω να βοηθήσω κάθε ασκούμενο να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.
Η επιτυχία των ανθρώπων που συνεργάζομαι είναι και δική μου επιτυχία. Αυτός είναι ο λόγος που συνεχίζω καθημερινά να μοιράζομαι τις γνώσεις και την εμπειρία μου με πάθος και αφοσίωση.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Σχετικά με εμένα
Ονομάζομαι Περλαντίδης Σταματης και δραστηριοποιούμαι στον χώρο της άσκησης και του αθλητισμού από το 2013. Είμαι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ και κάτοχος εξειδικευμένων πιστοποιήσεων από τη Grafts Hellas, με βασικό στόχο τη βελτίωση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της απόδοσης των ανθρώπων που με εμπιστεύονται.
Η αγάπη μου για τον αθλητισμό ξεκίνησε από μικρή ηλικία, έχοντας αγωνιστική εμπειρία στο σκι, το kick boxing, την κολύμβηση και το bodybuilding. Μέσα από αυτά τα αθλήματα απέκτησα πολύτιμες γνώσεις σχετικά με την προπόνηση, την πειθαρχία, τη διατροφή και τη νοοτροπία που απαιτείται για την επίτευξη υψηλών στόχων.
Ως bodybuilder και personal trainer, συνδυάζω την επιστημονική γνώση με την πολυετή πρακτική εμπειρία, δημιουργώντας εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφικής καθοδήγησης προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ασκούμενου. Είτε ο στόχος είναι η απώλεια λίπους, η αύξηση μυϊκής μάζας, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης ή η αθλητική απόδοση, η προσέγγισή μου βασίζεται στη συνέπεια, την ασφάλεια και τα μετρήσιμα αποτελέσματα.
Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος μπορεί να εξελιχθεί σωματικά και πνευματικά μέσα από τη σωστή καθοδήγηση και τη συστηματική προσπάθεια. Γι' αυτό και η αποστολή μου είναι να βοηθώ τους ανθρώπους να ξεπερνούν τα όριά τους και να χτίζουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 12€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 60€
- 10 ώρες: 120€
online
- 12€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Αντώνης
Πιερία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Νάουσα & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 11€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Κεντρικός Τομέας Αθηνών
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dimitra
Αθήνα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Κωνσταντίνος
Ξάνθη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΝΔΡΕΑΣ
Κεντρικός Τομέας Αθηνών & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Μανώλης
Μελίσσια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Konstantinos
Θεσσαλονίκη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Theodora
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πάνος
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
