1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Lampros έχουν επαληθευτεί.
Lampros
- Αμοιβή 20€
- Απόκριση 1 ώρ.
20€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Stretching
Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ και εξειδικευμένος στην άσκηση με αντιστάσεις και στο Personal η Group Training.
- Personal Training
- Fitness
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Γυμναστική
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
-
Στο σπίτι του Lampros: Αλεξανδρούπολη
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αλεξανδρούπολη
-
Σχετικά με τον Lampros
Είμαι γυμναστής με μεγάλη αγάπη για την άσκηση και τον αθλητισμό. Πιστεύω ότι η γυμναστική μπορεί να αλλάξει όχι μόνο το σώμα μας, αλλά και την καθημερινότητά μας, την αυτοπεποίθηση και τον τρόπο που νιώθουμε.
Στόχος μου είναι να βοηθάω κάθε άνθρωπο να εξελίσσεται, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή την προηγούμενη εμπειρία του. Μέσα από το personal training και την εξατομικευμένη προπόνηση, θέλω κάθε μαθητής να έχει ένα πρόγραμμα που πραγματικά του ταιριάζει και να βλέπει σταδιακά αποτελέσματα.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Είμαι γυμναστής και παρέχω personal training και εξατομικευμένη προπόνηση, με στόχο κάθε μάθημα να είναι διαφορετικό και προσαρμοσμένο στις δικές σου ανάγκες. Είτε ο στόχος σου είναι απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση, βελτίωση φυσικής κατάστασης, γράμμωση ή απλώς να αποκτήσεις καλύτερη σχέση με το σώμα σου, θα είμαι δίπλα σου σε κάθε βήμα.
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 20€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 100€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με τον Lampros σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 1ώρ.
online
- 20€/ ώρα
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Mike
Αρκαδία & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΓΓΕΛΟΣ
Καλαμαριά
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιάννης
Γλυφάδα & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Διονύσης
Αιγάλεω & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Χρήστος
Νίκαια & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elli
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Στέλιος
Λυκόβρυση & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sotiria
Μύκονος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Πέτρος
Θεσσαλονίκη & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΝΑΤΑΣΑ
Κόρινθος & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
SEDEF
Ξάνθη & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Alkis
Κέρκυρα & online
- 50€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
ΑΡΗΣ
Γαλάτσι & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Despoina
Κορυδαλλός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αφροδίτη
Περιστέρι & online
- 10€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Silena
Αθήνα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
