1ο μάθημα δωρεάν
Το email και ο αριθμός τηλεφώνου που έχει δηλώσει ο/η Fitness Trainer έχουν επαληθευτεί.
Fitness Trainer
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Stretching
Απόφοιτη Τ.Ε.Φ.Α.Α. με ειδικότητα στις αθλητικές δραστηριότητες κλειστού χώρου (fitness), κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος «Άσκηση για Πρόληψη και Αποκατάσταση» και πιστοποιημένη δασκάλα Pilates & Yog
- Personal Training
- Μυϊκή Ενδυνάμωση
- Pilates
- Stretching
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
- online
-
στο σπίτι σας ή σε δημόσιο χώρο : μετακίνηση έως 20 χλμ. από Αθήνα
Σχετικά με την Fitness Trainer
Είμαι η Μυρτώ, γυμνάστρια που αντιμετωπίζει διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα και θέματα υγείας. Με την άσκηση καταφέρνω να διαχειρίζομαι πολλά από αυτά, προκειμένου να έχω μια καλύτερη ποιότητα ζωής αλλα και να είμαι πιο λειτουργική. Μέσα από τα βιώματα μου, έχω βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βρίσκουν ξανά και ξανά την κατάλληλη άσκηση γι αυτούς.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Αγγλικά
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Αγγλικά
Ελληνικά
Προπονήσεις που σχεδιάζονται με βάση το ιστορικό υγείας, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τους στόχους σου. Ολιστική προσέγγιση οπου μπορεί να συνδυαστεί yoga, pilates & fitness, προκειμένου να συμβαδίσουμε με τις ανάγκες του σώματος μας. Δεν είναι ίδιες όλες οι μέρες, γι αυτό ακούμε το σώμα μας και προσαρμόζουμε την εκάστοτε προπόνηση σε αυτό που μπορούμε να αντέξουμε!
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Personal Training .
1
Η Μυρτώ είναι μια υπέροχη γυμνάστρια! Κάνει πολύ όμορφα μαθήματα fitness, pilates και yoga! Σου εξηγεί τις ασκήσεις με ήρεμο και κατανοητό τρόπο! Σε παρακινεί να κάνεις την άσκηση τρόπο ζωής! Έχω παρακολουθήσει και retreat της που είναι απλά υπέροχα, με πλούσιο πρόγραμμα και δραστηριότητες που σε προσφέρουν αναζωογόνησης! Την εκτιμώ πολύ σαν γυμνάστρια και την συστήνω ανεπιφύλακτα! Μια δοκιμή θα σας πείσει!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 110€
- 10 ώρες: 200€
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Fitness Trainer σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 45λεπτά
online
- 18€/ ώρα
Βίντεο Fitness Trainer
Άλλοι δάσκαλοι Personal Training που ίσως σας ενδιαφέρουν
Vicky
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Νεφέλη
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Zenia
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Βασίλης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Aggeliki
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Αλέξανδρος
Καισαριανή & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Sakis
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Λευτέρης
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Maria
Υμηττός & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Imelda
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stella
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Dana
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
George
Αθήνα & online
- 12€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Θοδωρής
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Georgia
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Eleni
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γραμματούλα
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Stelios
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Γιαννης
Αθήνα & online
- 15€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Ιφιγενεια
Αθήνα & online
- 20€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
-
Δείτε τους δασκάλους Personal Training
