1ο μάθημα δωρεάν
Το προφίλ του χρήστη Elli και τα στοιχεία επικοινωνίας του έχουν επαληθευτεί από την ομάδα των ειδικών μας
Elli
- Αμοιβή 25€
- Απόκριση 1 ώρ.
25€/ώρα
Επικοινωνία
1ο μάθημα δωρεάν
- Διαχείριση άγχους
- Προσωπική Ανάπτυξη
- Θετική Ψυχολογία
- Life coaching
- Διαχείριση Συγκρούσεων
Κοινωνική Λειτουργός με εκπαίδευση στη συμβουλευτική παραδίδει online συνεδρίες υποστήριξης και προσωπικής ανάπτυξης για άγχος, συναισθηματική διαχείριση και καθημερινές προκλήσεις
- Διαχείριση άγχους
- Προσωπική Ανάπτυξη
- Θετική Ψυχολογία
- Life coaching
- Διαχείριση Συγκρούσεων
Τόπος διεξαγωγής του μαθήματος
Προτεινόμενη
Elli, μία δασκάλα που εκτιμάται από την κοινότητά της.
Προτείνεται για την αξιοπιστία, την παιδαγωγική προσέγγιση και την ποιότητα των μαθημάτων της. Μια εξαιρετική επιλογή για σίγουρη πρόοδο.
Σχετικά με την Elli
Κοινωνική Λειτουργός Online – Υποστήριξη, Συμβουλευτική & Προσωπική Ανάπτυξη
Είμαι Κοινωνική Λειτουργός με εκπαίδευση στη συμβουλευτική και την ψυχοκοινωνική υποστήριξη, με στόχο να παρέχω ασφαλή, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό χώρο σε όσους χρειάζονται καθοδήγηση και στήριξη. Η προσέγγισή μου βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την εξατομίκευση και την ενεργητική ακρόαση, ώστε κάθε συνεδρία να ανταποκρίνεται στις μοναδικές ανάγκες του ατόμου.
Στις συνεδρίες μου θα βρείτε:
Καθοδήγηση και συζήτηση για διαχείριση άγχους, συναισθημάτων και προσωπικών δυσκολιών
Ασκήσεις αυτογνωσίας και στρατηγικές ψυχικής ευεξίας
Υποστήριξη στην προσωπική ανάπτυξη και την επίτευξη στόχων
Απευθύνομαι σε ενήλικες και εφήβους που θέλουν να βελτιώσουν την ψυχική τους ευεξία, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να αντιμετωπίσουν προκλήσεις στην καθημερινότητά τους.
Με σεβασμό και επαγγελματισμό, δημιουργώ έναν χώρο όπου ο καθένας μπορεί να εκφραστεί, να επεξεργαστεί συναισθήματα και να αναπτύξει δεξιότητες αυτοφροντίδας. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online, εύκολα και άνετα, από τον χώρο σας.
δείτε περισσότερα
Σχετικά με το μάθημα
- Όλα τα επίπεδα
- Ελληνικά
Όλες οι διαθέσιμες γλώσσες για το μάθημα :
Ελληνικά
Προσέγγισή μου ως Κοινωνική Λειτουργός – Online Συμβουλευτική
Η προσέγγισή μου βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την ανοιχτή επικοινωνία και την εξατομίκευση των αναγκών κάθε ατόμου. Χρησιμοποιώ τεχνικές ψυχοκοινωνικής στήριξης, όπως καθοδηγούμενη συζήτηση, ασκήσεις αυτοανάλυσης, τεχνικές χαλάρωσης και στρατηγικές διαχείρισης άγχους, προσαρμοσμένες σε κάθε περίπτωση.
Μια τυπική συνεδρία περιλαμβάνει:
Συζήτηση για την τρέχουσα κατάσταση και τις ανάγκες του ατόμου
Καθοδήγηση σε προσωπικά ή συναισθηματικά ζητήματα
Ασκήσεις και στρατηγικές για ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας
Καθορισμός στόχων και επόμενων βημάτων για την προσωπική εξέλιξη
Οι συνεδρίες μου απευθύνονται σε ενήλικες και εφήβους που χρειάζονται στήριξη σε θέματα άγχους, διαχείρισης συναισθημάτων, προσωπικών δυσκολιών ή καθοδήγησης στη ζωή τους.
Ξεχωρίζω για την υπομονή, την ευαισθησία και την ικανότητά μου να δημιουργώ έναν ασφαλή, εμπιστευτικό χώρο, όπου ο καθένας μπορεί να εκφραστεί, να επεξεργαστεί συναισθήματα και να αναπτύξει δεξιότητες αυτοφροντίδας.
Όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online, ώστε να είναι εύκολες, άνετες και προσβάσιμες από οποιονδήποτε χώρο.
δείτε περισσότερα
Συστάσεις
Οι συστάσεις προέρχονται από άτομα του στενού και ευρύτερου κύκλου αυτού του δασκάλου Διαχείρισης άγχους .
5
Με την Έλλη ένιωσα από την αρχή ότι μπορώ να μιλήσω ελεύθερα, χωρίς φόβο ότι θα κριθώ. Έχει έναν τρόπο να σε ακούει προσεκτικά και να σε βοηθά να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις σου. Δεν είναι μόνο καλή επαγγελματίας, είναι πάνω απ’ όλα άνθρωπος, και αυτό κάνει όλη τη διαφορά.
Είναι πολύ επεξηγηματική και καλή στη δουλειά της! Ασχολείται πολύ με τον αθλουμενο 🤎
Η Έλλη συνδυάζει με μοναδικό τρόπο συμβουλευτική και πιλάτες· σε βοηθά να νιώσεις καλύτερα στο σώμα και στο μυαλό. Ζεστή, κατανοητική και πραγματικά αποτελεσματική!
Η Elli είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας, με σεβασμό και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο. Δημιουργεί από την πρώτη στιγμή ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον, όπου μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα. Οι συνεδρίες της είναι οργανωμένες, μεθοδικές και παράλληλα ανθρώπινες, κάτι που κάνει την εμπειρία μοναδική. Με βοήθησε να δω τα πράγματα πιο καθαρά και να αποκτήσω εργαλεία για να διαχειρίζομαι καλύτερα το άγχος και τις καθημερινές δυσκολίες. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά πραγματική στήριξη και καθοδήγηση.
Η Elli είναι ένας άνθρωπος με κατανόηση και επαγγελματισμό. Ακούει πραγματικά τις ανάγκες σου και προσαρμόζει τις συνεδρίες ώστε να σε βοηθήσει ουσιαστικά. Χάρη στη στήριξή της ένιωσα μεγαλύτερη σιγουριά και ηρεμία στην καθημερινότητά μου. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
Προβολή περισσότερων συστάσεων
δείτε περισσότερα
Τιμές
Αμοιβή
- 25€
Τιμές πακέτων
- 5 ώρες: 125€
- 10 ώρες: 250€
online
- 25€/ ώρα
δωρεάν μάθημα
Το πρώτο δωρεάν μάθημα με την Elli σας δίνει την ευκαιρία να γνωριστείτε και να συζητήσετε αναλυτικά τις ανάγκες σας για τα επόμενα μαθήματα.
- 30λεπτά
Άλλοι δάσκαλοι Διαχείρισης άγχους που ίσως σας ενδιαφέρουν
Δήμητρα
Γλυφάδα & online
- 25€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Elis
Ακτή Νηρέως & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Louise
Paris 8e, Γαλλία & online
- 30€/ώρα
- 1ο μάθημα δωρεάν
Neelesh
New Delhi, Ινδία & online
- 10€/ώρα
-
Δείτε τους δασκάλους Διαχείρισης άγχους
