Μόλις τελείωσες το πανεπιστήμιο; Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές και παραδείγματα βιογραφικού σημειώματος, ώστε να ξεκινήσεις σωστά την αναζήτηση εργασίας.

Πέρασες αρκετά χρόνια στο πανεπιστήμιο και είσαι πλέον έτοιμος να αξιοποιήσεις όσα έμαθες, βρίσκοντας μια θέση εργασίας για να ξεκινήσεις την καριέρα σου. Μετά την αποφοίτηση, το να γράψεις το πρώτο σου βιογραφικό μπορεί να φανεί δύσκολο, ειδικά αν δεν έχεις ακόμα εργασιακή εμπειρία.

Υπάρχουν αρκετές διαφορές ανάμεσα σε ένα απλό βιογραφικό που χρησιμοποιούσες για φοιτητικές δουλειές μερικής απασχόλησης και σε ένα βιογραφικό για θέσεις που απευθύνονται σε αποφοίτους. Θα σου δείξουμε πώς μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να αναδείξουν τις δεξιότητες και την εμπειρία σου, δίνοντάς σου την καλύτερη ευκαιρία να πάρεις τη θέση που πάντα ήθελες.

Απόφοιτοι με τήβεννο και πτυχιακό καπέλο κρατούν τα διπλώματά τους δεμένα με κόκκινη κορδέλα
Η μετάβαση από το πανεπιστήμιο στην αγορά εργασίας ξεκινά με ένα καλά δομημένο βιογραφικό

Ως απόφοιτος πανεπιστημίου, είναι σημαντικό να δημιουργήσεις ένα βιογραφικό που ξεχωρίζει και αναδεικνύει τις δεξιότητες και τις σπουδές σου. Σε αυτόν τον οδηγό θα καλύψουμε βασικά θέματα, όπως παραδείγματα βιογραφικών, πρότυπα και συμβουλές για την ενσωμάτωση λέξεων-κλειδιών, ώστε να βελτιστοποιήσεις το βιογραφικό σου. Είτε είσαι φοιτητής, πρόσφατος απόφοιτος είτε ετοιμάζεσαι για μεταπτυχιακές σπουδές, αυτός ο οδηγός θα σε βοηθήσει να δημιουργήσεις ένα βιογραφικό που θα τραβήξει το ενδιαφέρον των εργοδοτών.

Οι καλύτεροι δάσκαλοι στη διάθεσή σας
Nikolas
5
5 (7 αξιολόγηση)
Nikolas
25€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Φαιη
5
5 (8 αξιολόγηση)
Φαιη
16€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Τρυφωνια
5
5 (23 αξιολόγηση)
Τρυφωνια
9€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Νεφέλη
5
5 (11 αξιολόγηση)
Νεφέλη
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Κωνσταντίνος
5
5 (21 αξιολόγηση)
Κωνσταντίνος
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Elissavet
5
5 (16 αξιολόγηση)
Elissavet
17€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Nikolas
5
5 (7 αξιολόγηση)
Nikolas
25€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Φαιη
5
5 (8 αξιολόγηση)
Φαιη
16€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Τρυφωνια
5
5 (23 αξιολόγηση)
Τρυφωνια
9€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Νεφέλη
5
5 (11 αξιολόγηση)
Νεφέλη
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Κωνσταντίνος
5
5 (21 αξιολόγηση)
Κωνσταντίνος
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Elissavet
5
5 (16 αξιολόγηση)
Elissavet
17€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Ξεκίνα τώρα

Βιογραφικό Προφίλ: Τι να Γράψω στο Βιογραφικό για τον Εαυτό Μου 

Το βιογραφικό είναι το προσωπικό σου εργαλείο marketing, αναδεικνύοντας τα προσόντα, τις δεξιότητες και τις επιτυχίες σου στους εργοδότες. Είναι σημαντικό να καταλάβεις τι κάνει επιτυχημένο ένα βιογραφικό αποφοίτου. Από την ανάδειξη του εκπαιδευτικού σου υπόβαθρου μέχρι την παρουσίαση σχετικής εμπειρίας, κάθε ενότητα του βιογραφικού σου παίζει σημαντικό ρόλο στο να δείξεις γιατί ταιριάζεις σε μια θέση. Η χρήση ενός καλά δομημένου βιογραφικού προφίλ εξασφαλίζει μια επαγγελματική παρουσίαση που τραβάει την προσοχή των εργοδοτών.

Αυτή η ενότητα πρέπει πάντα να είναι προσαρμοσμένη στη θέση για την οποία κάνεις αίτηση. Απόφυγε να γράφεις πολύ γενικές πληροφορίες, καθώς αυτό θα είναι εύκολα αντιληπτό από κάθε άτομο που κάνει προσλήψεις. Το ίδιο ισχύει και για άσχετες πληροφορίες, αφού οτιδήποτε δεν σχετίζεται με τη θέση είναι απλά χαμένος χώρος στο βιογραφικό σου.

Η ίδια αρχή ισχύει με ακόμα μεγαλύτερη αυστηρότητα σε ακαδημαϊκό επίπεδο, όπου η σύνταξη μιας αυθεντικής προσωπικής δήλωσης για μεταπτυχιακό ελέγχεται συστηματικά από τα ιδρύματα για ομοιότητες με άλλα κείμενα.

Όταν σκέφτεσαι τι να γράψεις στο βιογραφικό για τον εαυτό σου, θέλεις να απαντήσεις σε κάποιες βασικές ερωτήσεις που μπορεί να έχει ο εργοδότης: Ποιος είσαι; Τι προσφέρεις στην εταιρεία; Τι στοχεύεις να πετύχεις στην καριέρα σου;

star
Η Τεχνική STAR για Περιγραφή Επιτευγμάτων

Πρόκειται για μέθοδο δόμησης παραδειγμάτων γύρω από Situation, Task, Action, Result, ιδανική για να μετατρέψεις μια εμπειρία σε συγκεκριμένο, μετρήσιμο επίτευγμα στο προφίλ σου

Εκπαίδευση: Πώς Γράφω Το Πτυχίο και το Μεταπτυχιακό στο Βιογραφικό

Σε ένα κλασικό επαγγελματικό βιογραφικό, συνήθως ξεκινάς με την εργασιακή εμπειρία και μετά αναφέρεις τις σπουδές σου. Σε ένα βιογραφικό αποφοίτου όμως, η εκπαίδευση έρχεται πρώτη, με τα πιο πρόσφατα γεγονότα στην κορυφή.

Αν αναρωτιέσαι πώς γράφεις το μεταπτυχιακό στο βιογραφικό, ξεκίνα με τον τίτλο του προγράμματος, το πανεπιστήμιο και τον βαθμό σου. Στην Ελλάδα ο βαθμός πτυχίου κατατάσσεται σε τρεις κατηγορίες: «Καλώς» (5,00 έως 6,49), «Λίαν Καλώς» (6,50 έως 8,49) και «Άριστα» (8,50 έως 10,00). Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής, το 71% των αποφοίτων παίρνει πτυχίο με βαθμό Λίαν Καλώς, το 21% Καλώς και μόλις το 8% Άριστα, οπότε ακόμα κι ένας μέτριος βαθμός δεν σε αποκλείει από τίποτα.

Νεαρή γυναίκα παρουσιάζει εφαρμογή σε οθόνη προτζέκτορα κρατώντας tablet

Μπορείς επίσης να αναφέρεις μαθήματα που ολοκλήρωσες ή το αντικείμενο της διπλωματικής σου εργασίας, ειδικά αν σχετίζεται άμεσα με τη θέση. Αν κάνεις αίτηση για ακαδημαϊκή θέση, δώσε έμφαση σε έρευνα, δημοσιεύσεις ή διδακτική εμπειρία, ενώ για επιχειρηματικούς ρόλους θα σε βοηθήσει περισσότερο να τονίσεις πρακτική άσκηση και ηγετικές εμπειρίες.

Αν σκοπεύεις να κάνεις αίτηση και εκτός Ελλάδας, αξίζει να δεις και τι είναι το Europass βιογραφικό, καθώς πρόκειται για ένα τυποποιημένο πρότυπο που αναγνωρίζεται σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση.

Για τον βαθμό του απολυτηρίου Λυκείου, οι περισσότεροι εργοδότες δεν θα ζητήσουν λεπτομέρειες. Αρκεί μια γενική αναφορά, με έμφαση ίσως σε Μαθηματικά ή Ξένες Γλώσσες αν είναι σχετικά με τη θέση.

Κατανομή Βαθμών Πτυχίου στην Ελλάδα
71%

Τόσο ποσοστό αποφοίτων στην Ελλάδα παίρνει πτυχίο με βαθμό «Λίαν Καλώς», σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής

Προσωπικά Ενδιαφέροντα για Βιογραφικό 

Παρότι η εκπαίδευση και η εμπειρία σου παραμένουν η βασική εστίαση, μια ενότητα με προσωπικά ενδιαφέροντα για βιογραφικό μπορεί να δώσει στον εργοδότη μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα του χαρακτήρα σου. Αυτή η ενότητα επιτρέπει στον εργοδότη να καταλάβει καλύτερα τι σε ενδιαφέρει πέρα από τις σπουδές σου.

Η προσθήκη ενδιαφερόντων στο γενικό σου βιογραφικό είναι εντελώς προαιρετική. Κανένας εργοδότης δεν θα σου τη ζητήσει, όμως αν έχεις ενδιαφέροντα σχετικά με τη θέση, αξίζει να τα συμπεριλάβεις.

Άντρας φωτογραφίζει με επαγγελματική φωτογραφική μηχανή μέσα σε δάσος

Για παράδειγμα, αν κάνεις αίτηση για δημιουργικό ρόλο, ενδιαφέροντα όπως φωτογραφία, ζωγραφική ή γραφή μπορούν να αναδείξουν την καλλιτεχνική σου πλευρά και το πάθος σου για δημιουργική έκφραση. Αν πάλι στοχεύεις σε επιχειρηματική καριέρα, η συμμετοχή σε φοιτητικές οργανώσεις, ο εθελοντισμός ή κάποιος ηγετικός ρόλος δείχνουν ομαδικότητα και οργανωτικές ικανότητες.

Καθώς πλησιάζεις σε πραγματικές αιτήσεις εργασίας, καλό είναι να δεις και πώς φτιάχνεται ένα επαγγελματικό βιογραφικό που ξεχωρίζει, ειδικά όσον αφορά την προσαρμογή του σε κάθε αγγελία ξεχωριστά.

Πρόσεχε όμως τον χώρο στο βιογραφικό σου. Φρόντισε τα ενδιαφέροντα που θα συμπεριλάβεις να είναι σχετικά και να προσθέτουν αξία στο προφίλ σου. Απόφυγε γενικόλογες ή κοινότοπες δραστηριότητες, όπως «βλέπω τηλεόραση» ή «ακούω μουσική», εκτός αν σχετίζονται άμεσα με τη θέση.

Μια χρήσιμη ερώτηση που αξίζει να κάνεις στον εαυτό σου είναι: θα βοηθήσει αυτή η πληροφορία να πάρω τη δουλειά; Δραστηριότητες όπως το να βγαίνεις έξω ή να βλέπεις Netflix δύσκολα θα κινήσουν το ενδιαφέρον ενός εργοδότη, εκτός φυσικά αν αυτός ο εργοδότης είναι το ίδιο το Netflix.

Όταν περιγράφεις τα ενδιαφέροντά σου, χρησιμοποίησε συνοπτική γλώσσα και σύντομες εξηγήσεις που αναδεικνύουν σχετικές δεξιότητες ή εμπειρίες. Θυμήσου να κρατήσεις μια ισορροπία ανάμεσα στο να δείξεις την προσωπικότητά σου και στο να διατηρήσεις έναν επαγγελματικό τόνο σε όλο το βιογραφικό σου.

Η προσθήκη μιας ενότητας ενδιαφερόντων ισχύει και για το μεταπτυχιακό σου βιογραφικό, καθώς μπορεί να δώσει στους εργοδότες μια εικόνα της προσωπικότητάς σου και επιπλέον δεξιοτήτων. Επίλεξε δραστηριότητες σχετικές με το πεδίο που στοχεύεις, φροντίζοντας πάντα να παρουσιάζονται με επαγγελματικό τρόπο μέσα στη γενική δομή του βιογραφικού σου.

Να ανακαλύπτεις πάντα ξανά τον εαυτό σου. Να δοκιμάζεις πάντα νέα πράγματα· νέα φαγητά, νέα χόμπι, να γνωρίζεις νέους ανθρώπους. Αυτό θα εμποδίσει τη ζωή σου από το να γίνει στάσιμη και βαρετή. Και θα περνάς πολύ πιο καλά!

Οι καλύτεροι δάσκαλοι στη διάθεσή σας
Nikolas
5
5 (7 αξιολόγηση)
Nikolas
25€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Φαιη
5
5 (8 αξιολόγηση)
Φαιη
16€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Τρυφωνια
5
5 (23 αξιολόγηση)
Τρυφωνια
9€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Νεφέλη
5
5 (11 αξιολόγηση)
Νεφέλη
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Κωνσταντίνος
5
5 (21 αξιολόγηση)
Κωνσταντίνος
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Elissavet
5
5 (16 αξιολόγηση)
Elissavet
17€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Nikolas
5
5 (7 αξιολόγηση)
Nikolas
25€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Φαιη
5
5 (8 αξιολόγηση)
Φαιη
16€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Τρυφωνια
5
5 (23 αξιολόγηση)
Τρυφωνια
9€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Νεφέλη
5
5 (11 αξιολόγηση)
Νεφέλη
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Κωνσταντίνος
5
5 (21 αξιολόγηση)
Κωνσταντίνος
15€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Elissavet
5
5 (16 αξιολόγηση)
Elissavet
17€
/ώρ.
Gift icon
1ο μάθημα δωρεάν!
Ξεκίνα τώρα

Επαγγελματική Εμπειρία

Για πολλούς ανθρώπους, μια αίτηση για θέση αποφοίτου είναι το πρώτο τους βήμα στην πλήρη απασχόληση ή γενικότερα στον εργασιακό χώρο. Αν δεν έχεις πολλή σχετική εμπειρία, μπορείς απλά να αναφέρεις σύντομα τις δουλειές μερικής απασχόλησης που έκανες μέχρι τώρα.

Ακόμα κι αν σου λείπει ουσιαστική εργασιακή εμπειρία, μην παραβλέπεις την αξία πρακτικών ασκήσεων, θέσεων εργασίας ή εξωακαδημαϊκών δραστηριοτήτων. Χρησιμοποίησε αντίστοιχα παραδείγματα ως έμπνευση, ώστε να αναδείξεις τις μεταφερόμενες δεξιότητές σου, τις ευθύνες που είχες και όσα κατάφερες.

Ανέφερε οποιαδήποτε projects, ομαδικές εργασίες ή αποτελέσματα που δείχνουν τις ικανότητές σου. Αυτό θα δείξει στον εργοδότη την αφοσίωσή σου, την εργασιακή σου ηθική και την ικανότητά σου να εφαρμόζεις τις γνώσεις σου σε πρακτικές καταστάσεις.

Αυτά τα στοιχεία μπορούν να αναπτυχθούν με μεγαλύτερη λεπτομέρεια και σε μια συνοδευτική επιστολή, κάτι που περιγράφεται βήμα-βήμα σε αυτόν τον οδηγό για τη σωστή συνοδευτική επιστολή.

TikTok Video Thumbnail
Γιατί να κάνεις πρακτική και να "χάσεις" τον χρόνο και τα λεφτά σου; Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η πρακτική εί...
♬ πρωτότυπος ήχος - DeskNET - DeskNET

Συστάσεις στο Βιογραφικό

Η παρουσίαση συστάσεων σε ένα βιογραφικό μπορεί να γίνει είτε σε ξεχωριστή ενότητα είτε κατόπιν αιτήματος. Ακολουθεί ένας οδηγός για το πώς να συμπεριλάβεις συστάσεις στο βιογραφικό σου.

Ξεχωριστή ενότητα: Δημιούργησε μια ενότητα με τίτλο «Συστάσεις» ή «Συστάσεις Διαθέσιμες Κατόπιν Αιτήματος» στο τέλος του βιογραφικού σου. Ανάφερε τα ονόματα, τις θέσεις εργασίας, τα στοιχεία επικοινωνίας (τηλέφωνο και email) και την επαγγελματική σχέση σας. Συνήθως αρκούν δύο έως τρεις συστάσεις. Φρόντισε να έχεις εξασφαλίσει τη συγκατάθεσή τους εκ των προτέρων.

Παράδειγμα:

Εργοδότης

Γιώργος Παπαδόπουλος

Προϊστάμενος, Εταιρεία ΑΒΓ

Email: giorgos.pap@example.com

Τηλέφωνο: +30 6XX-XXX-XXXX

Καθηγήτρια

Μαρία Ιωάννου

Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο ΧΨΩ

Email: maria.ioannou@example.com

Τηλέφωνο: +30 6XX-XXX-XXXX

Κατόπιν αιτήματος: Αντί να αναγράψεις τις συστάσεις σου στο βιογραφικό, μπορείς απλά να σημειώσεις «Συστάσεις διαθέσιμες κατόπιν αιτήματος» στο τέλος του εγγράφου. Αυτή η προσέγγιση κρατά το βιογραφικό σου συνοπτικό και σου επιτρέπει να δώσεις τις συστάσεις, μόνο όταν σου ζητηθούν συγκεκριμένα. Στην Ελλάδα και γενικότερα στην Ευρώπη, λόγω των κανόνων προστασίας προσωπικών δεδομένων, αυτή η επιλογή είναι συχνά και η πιο ασφαλής.

Είναι σημαντικό να ενημερώσεις εγκαίρως τα άτομα, που θα αναφέρεις, για την αναζήτηση εργασίας σου και τις θέσεις στις οποίες κάνεις αίτηση. Έτσι θα είναι προετοιμασμένα να μιλήσουν θετικά για τα προσόντα σου και να δώσουν σχετικές πληροφορίες στους πιθανούς εργοδότες.

Γυναίκα με γυαλιά μιλάει στο κινητό της ενώ εργάζεται σε laptop στο γραφείο
Ενημέρωσε πάντα εγκαίρως όσους θα αναφέρεις ως συστάσεις, ώστε να είναι προετοιμασμένοι όταν επικοινωνήσει μαζί τους ο εργοδότης

Θυμήσου να ενημερώνεις τα άτομα αυτά αν κάνεις οποιαδήποτε αλλαγή στο βιογραφικό σου, ώστε να έχουν πάντα την πιο ενημερωμένη εικόνα.

Επιπλέον, καλό είναι να έχεις έτοιμο ένα ξεχωριστό έγγραφο με τα στοιχεία επικοινωνίας των συστάσεών σου και τυχόν επιπλέον σημειώσεις ή συστάσεις που μπορεί να σου δώσουν. Έτσι μπορείς εύκολα να το παραδώσεις όταν σου ζητηθεί κατά τη διαδικασία της αίτησης ή της συνέντευξης.

Να έχεις υπόψη σου πως διαφορετικές χώρες και κλάδοι μπορεί να έχουν διαφορετικές προτιμήσεις σχετικά με την αναγραφή συστάσεων στο βιογραφικό. Γι' αυτό, αξίζει να ενημερωθείς για τις συνήθειες και τις προσδοκίες της χώρας και του κλάδου που σε ενδιαφέρουν.

beenhere
Τι Ισχύει με τον GDPR στις Συστάσεις

Λόγω των κανόνων προστασίας προσωπικών δεδομένων στην Ευρωπαϊκή Ένωση, η αναγραφή στοιχείων επικοινωνίας τρίτων προσώπων στο βιογραφικό απαιτεί προηγούμενη συγκατάθεσή τους, γι' αυτό πολλοί προτιμούν τη φράση «διαθέσιμες κατόπιν αιτήματος»

Το προφίλ βιογραφικού, γνωστό και ως προσωπική δήλωση ή σύνοψη, είναι μια ουσιαστική ενότητα που συνοψίζει τα προσόντα, τις δεξιότητές σου και τους επαγγελματικούς σου στόχους. Πρέπει να είναι συνοπτικό, ελκυστικό και προσαρμοσμένο στη θέση για την οποία κάνεις αίτηση. Ενσωμάτωσε λέξεις κλειδιά σχετικές με τον ρόλο που επιθυμείς, όπως «ενθουσιώδης πρόσφατος απόφοιτος που αναζητά να εφαρμόσει αναλυτικές δεξιότητες στον επιχειρηματικό τομέα».

Αυτό θα τραβήξει αμέσως την προσοχή του εργοδότη και θα δείξει τη συνάφειά σου ως υποψηφίου.

Παραδείγματα Βιογραφικών

Για να καταλάβεις καλύτερα πώς εφαρμόζονται όλα τα παραπάνω, δες το παράδειγμα βιογραφικού παρακάτω. Πρόκειται για ένα βιογραφικό αποφοίτου με σαφή δομή, όπου δίνεται έμφαση στην εκπαίδευση, όπως συνιστάται για νέους αποφοίτους.

Οι δεξιότητες, η πρακτική άσκηση και ο εθελοντισμός παρουσιάζονται με συνοπτικό και επαγγελματικό τρόπο, ενώ η ενότητα με τα ενδιαφέροντα δίνει μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα του υποψηφίου. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτό το πρότυπο ως βάση, προσαρμόζοντάς το στις δικές σου σπουδές και εμπειρίες.

CV English

CV English

CV Example in English

CV Greek

CV Greek

CV Example in Greek

Η δημιουργία ενός επιτυχημένου βιογραφικού αποφοίτου είναι καθοριστική για την εκκίνηση της καριέρας σου. Αξιοποιώντας τις οδηγίες αυτού του άρθρου, μαζί με παραδείγματα και πρότυπα βιογραφικών, θα είσαι σε καλό δρόμο.

Η αναζήτηση εργασίας μετά από χρόνια σπουδών μπορεί να φαίνεται τρομακτική, αλλά μην αγχώνεσαι. Με καλή προετοιμασία και προσοχή, θα εκπληρώσεις τους στόχους σου!

Πηγές

  1. Ελληνική Στατιστική Αρχή, μέσω sep4u.gr. "Κατάταξη σχολών με βάση τον Βαθμό Πτυχίου." sep4u.gr, 2024. Accessed 21 Ιουλίου 2026.
  2. Prospects.ac.uk. "How to Write a CV." Prospects.ac.uk, 2026. Accessed 28 Ιουλίου 2026.
  3. Indeed. "When To Include References in a CV." Indeed.com, 2026. Accessed 28 Ιουλίου 2026.

Περίληψη με AI:

Σας άρεσε το άρθρο; Βαθμολογήστε το!

5,00 (1 rating(s))
Loading...

Μαρίνος Καταπόδης

Μου αρέσει το διάβασμα, η γυμναστική, το kick boxing και οι καταδύσεις. Προσπαθώ πάντα να πλησιάσω αδέσποτα γατάκια και συνήθως καταλήγω να με γρατζουνάνε.