Οι σπουδές personal trainer είναι το πρώτο βήμα για όποιον θέλει να ασχοληθεί επαγγελματικά με την άσκηση και την ευεξία. Πολλοί αναζητούν ένα πτυχίο ή μια πιστοποίηση personal training, όμως συχνά δεν γνωρίζουν ποιες επιλογές είναι επίσημα αναγνωρισμένες ούτε τι απαιτεί πραγματικά η αγορά εργασίας. Σε αυτό το άρθρο θα δεις με απλό και ξεκάθαρο τρόπο τι περιλαμβάνει το επάγγελμα, ποια εκπαιδευτική πορεία οδηγεί σε επαγγελματικά δικαιώματα και ποια είναι τα βασικά κριτήρια επιλογής σχολής.
Ο personal trainer είναι ο ειδικός που σχεδιάζει εξατομικευμένα προγράμματα, αξιολογεί ανάγκες, δίνει τεχνική καθοδήγηση και στηρίζει τον ασκούμενο σε κάθε στάδιο της προσπάθειάς του. Ο ρόλος του δεν ταυτίζεται με αυτόν του καθηγητή Φυσικής Αγωγής ή του προπονητή αθλημάτων. Εστιάζει στη βελτίωση της καθημερινής φυσικής κατάστασης και όχι στην αθλητική επίδοση.
Καθώς η ζήτηση για καταρτισμένους personal trainers αυξάνεται, γίνεται ακόμη πιο σημαντικό να γνωρίζεις ποιες σπουδές προσφέρουν πραγματικές προοπτικές, ποια πιστοποίηση αναγνωρίζεται και τι χρειάζεται για να ξεκινήσεις με σιγουριά την καριέρα σου.
Τι Πρέπει να Γνωρίζεις για το Πτυχίο Personal Trainer και Πώς να το Αποκτήσεις
Έχεις τη θέληση να γίνεις personal trainer. Έχεις όμως και τις γνώσεις; Δεν εννοούμε απαραίτητα πτυχίο πανεπιστημίου, αλλά εκπαίδευση και πιστοποίησεις αναγνωρισμένες και έγκυρες.
Οι επιλογές στην Ελλάδα είναι αρκετές και καθεμία προσφέρει διαφορετικά οφέλη. Στόχος είναι να επιλέξεις σπουδές που θα σου δώσουν σιγουριά, επαγγελματική αναγνώριση και μια στιβαρή βάση για να εξελιχθείς.
Παρακάτω θα βρεις τις πιο συνηθισμένες διαδρομές ώστε να αποφασίσεις ποια ταιριάζει καλύτερα σε εσένα.
Οι σπουδές personal training δεν είναι απλώς θεωρητική γνώση. Προσφέρουν τεχνικές δεξιότητες, πρακτική εφαρμογή και δικαίωμα άσκησης επαγγέλματος, ώστε να μπορείς να αναλαμβάνεις με ασφάλεια ασκούμενους και να ξεκινήσεις καριέρα με σιγουριά.
Δημόσιο ΙΕΚ ή Ιδιωτική Σχολή Personal Trainer;
Τα Δημόσιο ΙΕΚ παρέχουν ένα καλό επίπεδο σπουδών και είναι δωρεάν. Στις σχολές αυτές μπορείς να βρεις ειδικότητες που σχετίζονται άμεσα με τις σπουδές personal trainer, όπως αυτή του «Προπονητή Αθλημάτων» ή «Στελέχους Αθλητισμού». Τα προγράμματά τους διαρκούν δύο έτη και δεν περιορίζονται μόνο στη θεωρία, αλλά παρέχουν και πρακτική εκπαίδευση. Όταν αποφοιτήσεις επιτυχώς, αποκτάς πτυχίο αναγνωρισμένο από τον ΕΟΠΠΕΠ, κάτι που αποτελεί σημαντικό επαγγελματικό εφόδιο για όποιον θέλει να ξεκινήσει οργανωμένα στο χώρο.
Αποτελεί μια αξιόπιστη επιλογή, γιατί παρέχει επίσημα δικαίωμα άσκησης επαγγέλματος και μια σταθερή βάση για μελλοντικές εξειδικεύσεις.
Υπάρχουν πολλά δημόσια ΙΕΚ ανά την Ελλάδα που προσφέρουν προγράμματα προπονητικής. Μπορείς να τα βρεις κάνοντας μια αναζήτηση σε ιστοσελίδες της ΔΥΠΑ, του Υπουργείου Παιδείας ή σε ιστοσελίδες στο χώρο της εκπαίδευσης.
Οι ιδιωτικές σχολές fitness έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς για όσους θέλουν να αποκτήσουν ένα πτυχίο personal trainer σε μικρότερο χρονικό διάστημα. Προσφέρουν προγράμματα πιστοποιημένα από τον ΕΟΠΠΕΠ και συχνά ευθυγραμμισμένα με τα διεθνή πρότυπα EREPS. Οι τίτλοι διαφοροποιούνται ανά επίπεδο:
- Gym Instructor
- Health & Exercise Instructor
- Personal Trainer
Καθένας ανοίγει διαφορετικές επαγγελματικές πόρτες.
Κατά την επιλογή σχολής, είναι σημαντικό να εξετάσεις την πρακτική άσκηση, την εμπειρία των εκπαιδευτών και το επίπεδο EREPS στο οποίο αντιστοιχεί η πιστοποίησή σου. Η ποιότητα της πρακτικής κατάρτισης είναι κρίσιμη, γιατί ο personal trainer χρειάζεται να εφαρμόζει με ασφάλεια τεχνικές και να αξιολογεί σωστά τον ασκούμενο.
Μερικά παραδείγματα ιδιωτικών ΙΕΚ είναι:
- ΙΕΚ ΞΥΝΗ
- ΙΕΚ ΑΚΜΗ
- ΙΕΚ DELTA
Βεβαιώσου ότι η σχολή διαθέτει πιστοποίηση ΕΟΠΠΕΠ, επίπεδα ευθυγραμμισμένα με EREPS, επαρκή πρακτική άσκηση και καθηγητές με πραγματική εμπειρία στο fitness. Αυτά καθορίζουν την ποιότητα της εκπαίδευσης.
Πανεπιστημιακές Σπουδές – Πότε Αξίζει το ΤΕΦΑΑ
Τα ΤΕΦΑΑ αποτελούν την πιο ακαδημαϊκή διαδρομή. Το επίπεδο σπουδών είναι αρκετά υψηλό και απαιτητικό και προσφέρουν γνώσεις σε πολλά σχετικά επιστημονικά πεδία. Για παράδειγμα, θα κάνεις μαθήματα πάνω στην εργοφυσιολογία, κινησιολογία και αθλητική ψυχολογία. Φυσικά θα μάθεις και πολλή γύρω από το πρακτικό κομμάτι της γυμναστικής. Ωστόσο, το πανεπιστημιακό πτυχίο δεν αντικαθιστά πάντα μια εξειδικευμένη πιστοποίηση personal trainer, καθώς πολλοί απόφοιτοι επιλέγουν να συμπληρώσουν τις γνώσεις τους με στοχευμένα προγράμματα personal training για πιο πρακτική εφαρμογή και μεγαλύτερη εξειδίκευση.
Με τον σωστό συνδυασμό εκπαίδευσης, πιστοποίησης και πρακτικής εμπειρίας, μπορείς να χτίσεις μια ουσιαστική πορεία και να ξεχωρίσεις σε μια αγορά που εξελίσσεται διαρκώς.
Σεμινάρια Personal Training για Επαγγελματική Κατάρτιση
Το πανεπιστήμιο είναι καλό αλλά σου προσφέρει πιο γενικές γνώσεις. Με σεμινάρια personal training μπορείς να εξειδικευτείς. Επειδή όμως στην αγορά υπάρχει πραγματικά ένα πλήθος από προγράμματα και σεμινάρια, είναι σημαντικό να μπορείς να ξεχωρίσεις την ήρα από το σιτάρια. Ας δούμε μερικά κριτήρια αξιολόγησης.
Δεν χρειάζεται η ύλη να είναι πανεπιστημιακού επιπέδου, αλλά πρέπει να μένει στην ουσία. Να καλύπτει σημαντικά πράγματα και όχι να γεμίζει τις ώρες διδασκαλίας με άσχετα μαθήματα. Αν η ύλη είναι ελάχιστη ή πολύ γενική, δύσκολα θα σου προσφέρει πραγματική εξέλιξη.
Ο personal trainer μαθαίνει κυρίως μέσα από την πράξη. Προτίμησε σεμινάρια που περιλαμβάνουν πρακτική σε γυμναστήρια ή σε fully equipped studios. Η δυνατότητα να δουλέψεις με πραγματικούς ασκούμενους είναι ανεκτίμητη, γιατί σου δίνει εμπειρία και αυτοπεποίθηση.
Γυμναστική χωρίς εξοπλισμό δεν νοείται. Βεβαιώσου ότι η σχολή διαθέτει τα σωστά μηχανήματα, βάρη και οτιδήποτε άλλο χρειάζεται η εξειδίκευση που προσφέρει. Και φυσικά ότι η ύλη δεν θα είναι μόνο θεωρία, αλλά και πράξη. Διαφορετικά το σεμινάριο δεν θα έχει ιδιαίτερη αξία.
Να προτιμάς καλύτερα πιστοποιήσεις αναγνωρισμένες από τον ΕΟΠΠΕΠ ή ευθυγραμμισμένες με EREPS. Απέφυγε έντονα προωθητικούς τίτλους χωρίς πραγματική επαγγελματική ισχύ. Μια πιστοποίηση πρέπει να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην αγορά και όχι μόνο στο βιογραφικό.
Με σωστή έρευνα, τα σεμινάρια μπορούν να ενισχύσουν τις σπουδές personal trainer, να σε εξειδικεύσουν και να βελτιώσουν την επαγγελματική σου εικόνα. Το κλειδί είναι να επιλέγεις εκπαιδευτικά προγράμματα που προσφέρουν πραγματική γνώση και πρακτική αξία.
Μερικά προγράμματα και εξειδικευμένες σχολές στο χώρο του trainining:
- Studio One Sports & Fitness School: Από τις πιο γνωστές σχολές PT στην Ελλάδα
- Base Training: για διπλώματα από διεθνείς οργανισμούς
- Sports Academies στο Deree College, το Mediterranean College ή το Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Προσφέρουν σπουδές ακαδημαϊκού επιπέδου και πλήθος σεμιναρίων.
Ποια Σχολή Personal Trainer να Επιλέξω; Κριτήρια & Checklist
Το να αποκτήσεις πιστοποίηση personal trainer, εκτός από θέληση, χρειάζεται και μέθοδο. Ας δούμε τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να κάνεις το ξεκίνημα σου.
Ας δούμε τα 6 κριτήρια που πρέπει να έχεις κατά νου όταν κοιτάζεις για σεμινάρια και σχολές personal training.
Πριν επιλέξεις σχολή ή πρόγραμμα, πρέπει να ξεκαθαρίσεις τι ακριβώς θέλεις να κάνεις με αυτό. Για παράδειγμα θες να δουλέψεις σε γυμναστήριο ή να προσφέρεις personal training 1-1 και με κάποια εξειδίκευση; Θα πρέπει να επιλέξεις και την ανάλογη πιστοποίηση.
Εξαιρετικά σημαντικό. Φρόντισε το δίπλωμα που θα αποκτήσεις να αναγνωρίζεται από ΕΟΠΠΕΠ. Χωρίς αναγνώριση, το χαρτί σου μπορεί να είναι απλά αυτό. Ένα χαρτί χωρίς πρακτική αξία στην αγορά.
Καλή και σημαντική η θεωρία, αλλά η γυμναστική είναι πρακτικό επάγγελμα. Αν δεν ξέρεις πώς γίνεται σωστά η άσκηση, τότε απλούστατα δεν θα μπορείς να την διδάξεις.
Αυτονόητο βήμα. Αν θες την πιστοποίηση, πρέπει να περάσεις επιτυχώς τις όποιες γραπτές και πρακτικές εξετάσεις απαιτούνται. Και φυσικά, να έχεις αφομοιώσει τις γνώσεις και όχι απλά να τις έχεις αποστηθίσει.
Μετά την πιστοποίηση, μπορείς να εργαστείς σε γυμναστήρια, συλλόγους ή να αποκτήσεις δικό σου πελατολόγιο
Μην ξεχνάς: η διαρκής εκπαίδευση είναι αυτό που ξεχωρίζει έναν απλό trainer από έναν επαγγελματία με σταθερή πορεία. Γι' αυτό επένδυσε στη συνεχή επιμόρφωση μέσω σχετικών σεμιναρίων.
Πόσο Κοστίζουν οι Σπουδές & η Πιστοποίηση Personal Trainer
Κάθε σχολή και πρόγραμμα έχει διαφορετικό κόστος. Η τιμή διαμορφώνεται ανάλογα με το αντικείμενο της πιστοποίησης, τη ζήτηση που υπάρχει, τη διάρκεια ακόμα και από το ποιος το διδάσκει.
Οι σπουδές σε Δημόσια ΙΕΚ για personal trainer δεν κοστίζουν τίποτα και αποτελούν την πιο οικονομική επιλογή. Αλλά όπως αναφέραμε πιο πάνω, προσφέρουν διετή πτυχία και όχι διπλώματα σε συγκεκριμένα αντικείμενα.
Από την άλλη, οι ιδιωτικές σχολές έχουν κόστος που κυμαίνεται από 700€ μέχρι 2 000€. Συνήθως, όμως, πρόκειται για προγράμματα με εξειδίκευση, αναβαθμισμένα επίπεδα EREPS και οι σχολές έχουν καλύτερο εξοπλισμό και διασυνδέσεις με την αγορά.
Το συνολικό κόστος επηρεάζεται από:
- τον όγκο της ύλης,
- τις ώρες πρακτικής εκπαίδευσης,
- τις εξετάσεις πιστοποίησης
- και τυχόν επιπλέον σεμινάρια.
Συνήθως στην τιμή περιλαμβάνονται θεωρητικά μαθήματα, πρακτική άσκηση, υποστηρικτικό υλικό και η εξέταση πιστοποίησης. Προγράμματα ευθυγραμμισμένα με EREPS μπορεί να έχουν ξεχωριστή χρέωση για εγγραφή στο ευρωπαϊκό μητρώο.
Οι σπουδές personal trainer είναι η βάση πάνω στην οποία θα χτίσεις ολόκληρη την επαγγελματική σου πορεία. Είναι μια επένδυση στο μέλλον σου καθώς επηρεάζουν άμεσα το εισόδημα σου. Είδαμε ότι υπάρχουν διαφορετικές διαδρομές όπως Δημόσιο ΙΕΚ, ιδιωτικές σχολές, πανεπιστημιακές σπουδές και εξειδικευμένα σεμινάρια. Κάθε επιλογή προσφέρει άλλα πλεονεκτήματα.
Είναι σημαντικό να κάνεις σωστές επιλογές, ώστε να μην σπαταλάς ούτε το χρόνο σου ούτε τα χρήματα σου σε υποδεέστερα πτυχία και σπουδές. Για αυτό και συζητήσαμε τα κριτήρια με τα οποία μπορείς να αξιολογείς τα σεμινάρια και τις σχολές που κοιτάζεις. Δεν είναι πανάκεια σίγουρα, αλλά θα σε βοηθήσουν πάρα πολύ.
Και όταν ξεκινήσεις την καριέρα σου ως personal trainer, μην ξεχάσεις να αξιοποιήσεις και το Superprof. Είτε ως μαθητής, είτε ως εκπαιδευτής, το Superprof θα σε βοηθήσει να ανέβεις επαγγελματικά! Πως; Συνδέοντάς σε με ανθρώπους του χώρου, ώστε να επεκτείνεις τις γνώσεις σου με ιδιαίτερα, online ή δια ζώσης, μαθήματα, αλλά και με πλήθος πελατών που χρειάζονται τις υπηρεσίες σου!
Σας άρεσε αυτό το άρθρο; Βαθμολογήστε το!
Loading...
